今日のランニング

どうも調子が下降気味です。
昨日は仕事を早く終えて午後からうんと走ろうと思い、
朝は走らないで出勤しました。
ところが予定が狂い結局夜の8時までの勤務、
仕方が無いので帰宅してから5キロだけ走りました。

今朝は２１キロ走ったのですが左臀部にしこりがあって
思うように足が運べませんでした。

気分が乗らない日にはパソコンへ向かうのも億劫です。

明日の朝は気分を変えて走ってみるつもりです。