コロッケ先生のひとりごと(54)

先週の質問電話で、
質問者から次のような話がありました。

スランプの時は、どうしたらいいか
という質問がありました。
調子が出ない時や、スランプの時は以下のようにして下さい。

①学習時間を予定の2/3程度にする。
1/3の時間は、早足で歩くことを勧めます。
つまり、体を動かしてください。

②新しい知識をインプットしない。
すなわち、これまでやってきたことの整理整頓をする。

③食事の量を少し減らす。
例えば、一日3食食べている人なら、一日2食にしてみると良い。