久々のダッシュ。

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は久々に子ども達と一緒にダッシュしましたっ！


10月に痛めた左脹脛にまだ違和感や張り感が出ることがあってまだ完調じゃないので、ダッシュは控えていましたが、今日は張り感もなかったのでやってみましたっ。

が、10本もやらないうちにゼーゼーハーハー(￣▽￣)笑笑


ひとまず、まだ無理すると痛め直す可能性あるよ、と言われているので、様子を見ながら子ども達に混じってトレーニングして行こうと思います(^-^)