『向上心』

向上心があるから楽しい!
向上心が僕の好奇心であり、好奇心がまた向上心をさらに膨らませてくれてます。

ラストララさん☆

2019-05-31 23:53:41 | しゅみ エンジョイ
こんにちは!柴田圭ですっ。

今日は5月いっぱいで閉店されるオーガニックレストランのララナチュルさんの閉店パーティーへツクルの練習後にお邪魔させてもらって来ました☆


料理が美味し過ぎて食べ過ぎました( ̄▽ ̄)汗

サプライズもありとても素敵なパーティーでした!

ララさん、10年間お疲れ様でしたっ!

10年間も飲食のお店を続けるのって本当に凄いことだと思います!

頻繁に食べに行っていたわけではないですが、ララさんの味付け好きでした☆


今日は素敵なパーティーに参加させて頂いてありがとうございました☆
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リフレッシュタイム☆

2019-05-30 22:59:02 | しゅみ エンジョイ
こんにちは!柴田圭ですっ。

今日は里沙子ちゃんと練習☆

まだ体のテンションが戻らず久々にダメダメな練習内容でした。。


と言う事で天気も気持ちよかったので帰宅して癒しの植物タイム☆笑


土を色々と混ぜて作るのですが、

土をためてある桶から土を掘っていたら、



虫の幼虫が!笑

この子は何になるんだ?笑


それを掘ってる僕を家の中から興味深々に見ているチャム。笑



可愛い過ぎるチャム♡


そして毎年彼らに食べられまくす山椒の葉。。




今日は2鉢植え変えてちょっと庭の植物の配置替えもして良い昼下がりでした☆
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良い刺激☆

2019-05-29 23:43:09 | ツクル
こんにちは!柴田圭ですっ。

ツクルは今は3人ですが、少し前からツクルの練習にスポットで練習に来てくれる子が増えて、新しい刺激が生まれています。


今日もクラブのコーチに了承を得て1人練習に加わりましたが、

僕も入れて5人で半面マッチをしたり、展開練習やゲーム練習をしたり、人数が少なくなってやっていなかった練習もしたり

普段やらない選手と練習するとショットも配給もぜんぜん違うのでツクルの子たちにも良い練習になります☆


こうやってツクルの練習に参加したいと言って来てくれるのがコーチとして素直にとてもうれしい気持ちです☆

また明日も1人練習に参加予定なのでどんな練習をしようか楽しみです(^-^)
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自分から、が大切。

2019-05-28 23:53:59 | ツクル
こんにちは!柴田圭ですっ。

今日は雨で練習がなくなりましたが、燦萄から"雨の中でもできるトレーニングや練習を教えて下さい。あと何か動画も送って下さい!"と連絡がありました。


こうやって自分から掴みに来るのはとても良いですよねっ☆

こういう風に受け身ではなく自分から行けるようになって欲しくてこれまで接して来たので、こういうのはうれしいです。


燦萄は少し前から"動画も送って下さい!"とやたら言って来るので、燦萄の参考になりそうな動画を探して、見る観点をいくつか書いて送ってます。

何日かして"動画見た?"って聞くと"まだ見てません"といつも言っていますが、きっと今日は見てる!見てるに違いない。と自分に言い聞かせて、明日燦萄に会うのを楽しみにしてます。笑笑


光輝にも同じ動画を送りましたが、光輝はいつも丁寧に感想をくれます☆

それも大切な要素で、送った動画に一生懸命向き合ってくれているのがうれしいです!


雨が降ってしまった日はイメージを磨いて、練習の日に体に覚えさせて行けると良いと思います(^-^)
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ガンバレ!

2019-05-27 23:59:04 | コーチ
こんにちは!柴田圭ですっ。

今日はツクルが終わってから今週末の東海中日がラストマッチの高校生のレッスンでした。


今日は先日の県大会を見ていて感じた改善点を球出しでステップアップしながら練習したり、

サーブからのポイント形式の中でミスが出たワンショットを直ぐに数球球出しをして良い形に修正する事をしました。


僕の基本は良い打点、良い構えで常に打つことなので、特にそこが悪い時は重点的に!

ジュニア選手は多いんですよね〜

良いショットを打っているのに良い打点と良い構えで打てていない為にミスをしたりコースが読まれて力ずくのプレーになってて自分の良いショットを生かせてない選手が。

そこをしっかりする事でミスも減り打つコースも分かりにくくなるので試合が圧倒的に上手くなります。


まだまだ1週間練習すれば伸びる部分が多いので、燦萄の東海小学生と同日で試合を見ることは出来なさそうですが、どんなプレーをするか楽しみです!

ブロックアップして東海大会に出場すれば7月まで引退が伸びるので、少しでも現役生活を伸ばしていってほしい選手です☆
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充電☆

2019-05-26 23:48:24 | リフレッシュ
こんにちは!柴田圭ですっ。

今日は山梨へ来ました☆


どうしても愛知県から出てリフレッシュしたくて!


最近、精神的余裕がなくて、ツクルでもどうしても余裕のある対応ができず、

(たぶん出来ていないと思うけど 笑)

子ども達を主役にし切れていない感覚があって、それが自分で嫌で、でも自分の心が縛られて苦しくなっていたので、

自分を良いコンディションに戻すためにもう今日は何も入れないで愛知県から出てリフレッシュする日に決めていました☆

今日を逃すと、また来週から東海小学生、東海中日Jr.、と試合が続くので、もう今日しかないので。


奥さんと蕎麦を食べて、自然の中で癒されて、友達に会って、

非現実的な時間を過ごす事が僕には大きな充電で、また現実でガンバる力になります☆

良いメンタリティーで子ども達に携わるためにも自分のコンディショ二ングは本当に大切だな、と余裕がなくなって来るとよく分かりました。笑
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春日丘 団体戦県大会。

2019-05-25 23:39:31 | 春日丘
こんにちは!柴田圭ですっ。

今日は春日丘の県大会団体戦。



今年は女子にもジュニア選手が入り、男女共に県大会出場でした!


男子は1回戦で東海海洋高校に2-1、2回戦で第2シードの名古屋高校に0-3で敗退。





女子は1回戦で名古屋国際高校に1-2で惜しくも敗退でした。


女子の試合はスコアの途中経過はずっと聞いていたものの、男子が勝つか負けるかの試合をしていて離れられなかったのでほとんど見れませんでしたが、

ずっと1年生からBチームでガンバって来た3年生のまりな・あゆかペアが9-7の大接戦で県大会の大舞台でダブルスで勝った事が本当にうれしかったですし感動しました。



Bチームはなかなか見てあげれなかったので、見れる時は見に行っていましたが、いつも素直で明るくて、本当はもっと見てあげたかったのですが、最後にこんな彼女たちのこれまでの取組みを肯定する結果が出て本当に良かった!


男子はみんなとても良いプレー、そしてベンチのアドバイスにも柔軟に対応してとても良いパフォーマンスをしました!

何よりこの代の3年生は本当に全員向上心が高く、意欲、意志、姿勢がとても素晴らしく、とても充実してコーチングができましたし、



ツクルにもこれまでで一番たくさん来てくれて慕ってくれていてる代だったので名残惜しいですが、本当にみんな良くガンバりました。

これだけ全員がリーダーシップを取れる代はこれまでになかったです。

褒めても褒めきれません。

素直に尊敬できる代でした!





今年に関しては結果や試合内容云々より彼らの思いややって来た事や人間性に目が行きます。

テニスは結果を出す事が全てではないと思います。

もちろん結果が出ればうれしいですが、地区予選ベスト8でも、県大会ベスト8でも、インターハイベスト8でも、引退してテニス以外の職につけば結果は思い出でありあまり人生や仕事の役には立たない事が多いと思います。

しかし、テニスを通して培った人間性や能力、考え方はこれからの人生の大きな力になってくれると思います。

彼らの高い気持ちに結果で応えてはあげられませんでしたが、彼らはこれからの人生を生きて行く上での素晴らしい人間性とガッツを持っていると僕は思います。




3年生のみんな、2年間お疲れ様!

本当にガンバったと思う。

この2年間でやって来たことをこれからも他の分野でやって行けばきっと何事も成していけると思うから、前向き全開で生きて行ってね!
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脚がパンパン。笑

2019-05-24 23:43:02 | コンディション
こんにちは!柴田圭ですっ。

昨日、里沙子ちゃんから誘ってもらって、試合で体は全身筋肉痛でしたが1時間ちょっと練習しました。


かなり疲れていますが、今日も燦萄1人でヒッティングをしたので、良い感じでテニスはできています☆

打球感覚を落とさずに、オーバーワークの症状が出ないようにどう調整して行くかがこれかはの課題です。


オーバートレーニングに陥って少し疲労が溜まるとオーバーワーク症状が出るようになって早9年、オーバーワークにならない事が一番の近道、とやっと気付きはじめたので、

ひとまず緩く、そして向上より維持、余裕がある時に向上、で少しずつ少しずつ上げて行きたいと思います☆笑
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柔軟に前向きに。

2019-05-23 23:55:53 | ツクル
こんにちは!柴田圭ですっ。

最近、イライラする燦萄に色々なアプローチをしています。


燦萄はミスした事に怒るのですが、

ミスは結果です。

しかしそのミスには原因があります。

そして原因は過程にあります。

ですので結果を怒っていても原因は改善されないですよねっ。


燦萄には常々ミスしたら原因を探して次にもっと良くできるように考えよう!と言って来ましたが、

今日は違うアプローチで

試合は結果を求めるもの、練習は過程を磨くもの。

と伝えてみました。


この表現だと難しかしいですかね?笑

できるだけ分かりやすく話したつもりなので、燦萄の中に少しでも届いてくれているとうれしいですけど。笑


燦萄の思考は入らなければダメ、入ればOK!

どんなに良い打ち方で良いショットが打てていても全てダメだと言うところがあるので、もう少し柔らかい考え方にしてあげたいです^_^笑


ひとまず今日伝えた内容がこれまでで一番良かったですが、また日々どう伝えたらヒットするのか、僕の燦萄考え方改善大作戦はまだまだつづく( ̄▽ ̄)笑笑
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クスノキくん☆

2019-05-22 23:59:00 | しゅみ エンジョイ
こんにちは!柴田圭ですっ。

試合翌日、朝から思いっきり全身筋肉痛ですが、珍しくやたら早く目が覚める☆笑


そして、なぜか魂の声に導かれて

ずっと気になっていた

葉の部分の方が大きくなり強い風の日にはよく倒れ、根がパンパンでなかなか成長しないクスノキくんを



一昨年の寒波でやられたの幹が残ったままになっていた大きな鉢に植え替えました☆



コレ、かなりビッグサイズで植え替えも2階へ運ぶのも大変でしたが、やっと植え替えであげられました☆

ちょっとスッキリな朝でした☆
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