1年ありがとうございました！

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は掃除しようと思ったら夕方までひたすら寝て過ごしました。笑

夜は実家に柴田のファミリーで集まって恒例のお節＆年越しです。

僕が小学4年生の頃に父親と父親弟(一平の父)の家族で行ったニューカレドニア旅行のビデオが出て来てとみんなで鑑賞。笑

今は僕とあすか以外は3人、2人、3人、と子供がいるので、子どもとパパが似てる〜とか１世代増えた楽しみがありました。笑

そこからはゲーム合戦！笑

このゲームは面白かった。笑

大人が子どもより遊ぶのが柴田スタイル。笑

子どもは子どもで遊んで大人は大人で楽しみました。

(あすかは子どもより早くから爆睡。笑)

楽しく大晦日は遊んで、新年はのんびりして、2日からツクルスタートです！

本年も1年ありがとうございました！

2024年もよろしくお願いします！

2024年、良い2024年にしましょうっ！

ちょこちょこ

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は午後から予定があったので、午前に軽く片付けをしてからジョギングをしました。

ジョギングも久しぶりでしたが、また試合も出たいなーとか少し考えてて、最近はスクワット系とかは少しやっているので、ジョギングも少しずつやって行こうかと思います。

筋トレももう少ししたいの来年はその辺りの環境作りもしたいなー、と思います。

昨年までは東海ジュニアがあって年末はギリギリまでハードスケジュールでしたが、今年はのほほんとした年末になるかな、と思っていたら春日丘の京都遠征、強化練習、奈良遠征、とハードスケジュールで例年以上にハードスケジュールな年になりました。

でも試合を見ながらアドバイスも出来ましたし、試合を見ての強化練習からのまた試合が見れたので、体力面はみんな大変だったと思いますが、良い流れで選手たちを見ることが出来て良い年末でした。

31日はのんびり掃除をしてから、柴田家の集まりでワイワイ楽しんで来ようと思います。笑

2023年打ち納め。

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日で2023年ツクルの練習終了です。

30日はコートが取れず、31日もやっても良いかな、とコートを取ったら誰も出来ず、例年より1日早い打ち納めとなりました。笑

今日はほのぼの暖かく僕も連日の疲れと今年度の試合が全て終わったことでとても和やかな気持ちでまったり日向ぼっこしながらアドバイスしていましたが、

疲れてると言ってるのに勇人がコーチ、展開練習に入って下さい、と小悪魔なことを言うので、

1年の疲れた身体を引きずって勇人と慶をポコポコにして気持ち良く1年のテニスを終わらせて頂きました！笑笑

この1年は太一が殻を破れずに最後の大会で固い固いカラを破り、勇人はなかなか一か八かへのメンタル逃避がなくならなかったところからしっかり粘り強く且つ攻撃性のあるプレーを見出し、慶はまだ結果は伴わないですが明らかな心身の成長を見せた1年でした。

みんな良い状態になって来ているので、来年はまたどんなストーリーを作って行くのか楽しみです！

みんな、2023年お疲れ様！

1年ありがとうっ！

2024年は更なるブレイクをして行こうね！

来年を楽しみに明日から軽く大掃除しようと思います。笑

奈良遠征。

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は奈良県で奈良育英高校さんと練習試合でした。

24面ある市営？県営？コートを10面押さえて頂いてとても早いローテーションでたくさんの試合数をさせてもらえました。

内容は、Aチームはちょっと疲れてが出ていましたね〜

強化練習で良くなった部分は所々出ていましたが、全体的にちょっと体も集中力も精細がなかったです。

ただ、だから悪い、ということはぜんぜんないと思います。

そういう状況での試合もありますし、満身創痍というレベルではないので、勝ちに持って行ける試合もありましたし、全体的に負け越しでしたが、大きな差ではなく少しの差を埋める試合スキルがまだまだ低いので、僕の方ではそこを少しでも高めて行けるようなアドバイスを中心にしました。

僕はAチーム中心で試合を見てBCチームは瞳先生と奥田コーチが見ていて、女子選手がかなり強くて女子は全く太刀打ち出来なかったようですが、

ほとんど部活を休まずに参加している1年女子のリオも最後まで楽しそうにもう1試合やりたい！と前向きな姿勢で取り組んでいましたし、他の1年生男子も楽しそうにやっていましたし、他の選手たちも楽しそうに見えたので、そういう姿を見ているとうれしいですね〜

今日の奈良遠征は色々な意味で良い収穫のある遠征になりました！

奈良育英高校さん、ありがとうございましたっ！

これでテニス部の部活としての2023年の練習も今日で打ち納めです。

みんな1年間お疲れ様でした！

また2024年もガンバって行こうっ！

春日丘強化練習②

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は春日丘強化練習2日目でした。

今日も昨日と同じ内容で、円スイングのボレーと外スイングのストロークをメインに昨日より発展させて行いました。

円のスイングのボレーで苦戦気味の奏でしたが、ストロークの発展系のランニングショットでは持ち前の足腰の強さで輝きを放っていました。

ムキムキだけど使えていなくて見せ筋と言われていた脚の筋肉をはじめて使えてる！と目をキラキラさせて喜んでいました。笑

見せ筋から魅せ筋に、ですね！

酒井もかなりフォアバック共に良くなりました。

特にショットのペースの出し方をこの2日間で覚えて出力を抑えてショットが伸びるようになったのが一番の収穫だったのではないでしょうか。

歩続も昨日休んだ江口も良くなるところはしっかりとよく出来ていると思います。

歩続は器用なタイプではないので技術を覚えるのは早くはないですが、覚えた技術を試合のパフォーマンスにそのまま反映できるタイプなので、遅くても着実にステップアップさせて行ければ試合でのパフォーマンスもジワジワ上がって来ると思います。

最後に展開がやりたいと言うので展開をやって、何か少しでも見本になればと思い僕も入りましたが、練習した部分も少しずつプレーに出て来ていましたし、僕もお手合わせしていて以前より遥にプレッシャーをかけられる事が多くなりました。

この1ヶ月ぐらいでみんな良い伸びをしています。

京都2連戦から2日間強化練習からの明日は奈良遠征なので、疲れが出ている中で疲労を溜めず回復させながら京都より奈良のパフォーマンスを高める、が今回の強化練習のテーマでしたが、

思った以上に疲労感があって、かなり体は楽に頭は使っての練習に調整してみたところ、良い感じにこれまでの良くなって来ていたプレーに技術をプラスα出来たと思います。

僕も明日は奈良日帰りですが、京都より良いプレーを見れるのが楽しみです！

春日丘強化練習①

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日、明日は春日丘のツクルへ来ているメンバーと奏と豪が加わっての強化練習です。

今回は地味だけど、試合でのパフォーマンスに大きく影響して来るような単調な練習をベースに1日練習を行いました。

最初は導入の確認から今日は時間をかけて行いました。

そこからは球出し中心で0テイクバックからスタート。

打点に合わせての細かいスイングの抜き方とかも時間をかけて練習しました。

ボレーにも時間をかけました。

太一にも教えて今ツクルでも技術アドバイスをしている、円のスイング。

スイングというよりはラケットの走らせ方ですが、これもかなり手出しから時間をかけたので結構感覚を掴めたのではないかと思います。

そこからの応用の遠い距離の飛びつきボレー。

ボレーの左右の動きは円の応用でめちゃくちゃ早くなります。

これもかなり時間をかけて最後にサーブの力の伝え方をやって今日は終わりです。

京都遠征連戦の疲労もかなり出ていたので、動きのある激しいメニューはかなり減らして、本当にパフォーマンスを高める細かな体の使い方メインに練習を行いました。

体の疲労度は溜めず、技術は増やせた良い練習が出来たと思います。

明日はもう少し深めて行きたいです！

調整。

こんにちは！柴田圭ですっ。

明日、勇人が東海ジュニアのダブルスで今日は調整しました。

昨日の試合でバックハンドが不安定だったようでバックハンドの修正を中心に練習です。

勇人はすごくバックが良くなっていたのですが、自分でなかなか良かったポイントを覚えて常に意識する事ができなくて、

いつの間にか何を意識したら良かったか忘れて手打ちに手打ちに寄って行ってしまうんでしよね〜

意識の持続がないのは年齢的にもまあ仕方がない事だと思うので、意識に細かく入れながら調整ですねー！

ダブルスなのでシングルスより使う頻度は少ないと思いますし、試合では各ショットより強気に強い気持ちで勝負したいですね！

良い感じには調整できたと思うので、明日は弱気にならず強気にガンバって来てほしいですっ。

京都遠征。

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は京都で同志社国際高校さんと練習試合でした。

今回の僕からの選手へのテーマは分析です。

昨年作ったゲームレポートを復活させて、ノートにデータ分析の欄だけ記入して試合中のチェンジコートの際に書き込んで行く事をしました。

みんなデータがないから不必要なプレッシャーがかかるんですよね。

何が出来て何が出来ないか、確率、傾向、などが分かっていたらけっこうプレーから受けるプレッシャーはなくなりますし、データを取って作戦を立てて行く能力は強くなるためには必須項目になります。

そこを練習試合を通して少しでも学んでほしいな！と思います。

そして今日は同志社大へ進学した瑛太が顔を出してくれましたっ。

急きょ昨晩夜中に僕が思い出して練習したら来てくれて、江口にも色々とアドバイスをしてくれていました。

同志社国際高校の選手は帰国子女の選手が多いのもあってかとてもフレンドリーで、接戦も多くて、選手たちも仲良くなって良い他県の選手たちとの交流の場にもなっていました。

マネージャーが試合を運営して、体育会系な感じはぜんぜんしないですが自立した雰囲気を感じるチームで良い刺激になったのではないかと思います。

僕は明日はツクルの練習で名古屋へ帰りますが、春日丘は2連戦で立命宇治との練習試合なのでしっかりデータ分析も学びながら良い経験をして来て欲しいです。

目指せ変人！笑

こんにちは！柴田圭ですっ。

昨日はコロナ禍前振りの菊住小学校の同窓会的な忘年会でした。

集まりの発端は大田川で旬鮮海宝というお店をしている同級生が、栄に２店舗めを出しました！という報告を小学校LINEにくれた事から、直ぐに幹事の子がまとめて忘年会をする事になりました。

4〜5年ぶりでしたが小学校のころの友達は本当に会った瞬間から当時に戻りますね〜

しかも1人が当時担任の先生と繋がったみたいでスペシャルゲストとして連れて来てくれました。

先生は本当に久しぶりで、キレイな先生でしたがもう60歳以上になっていて、すごく当時のことを覚えてみえてすごいかったです。

そして昨日、僕が同級生から言われたのは僕は異端児的な存在で、これまでの人生で会った中で一番インパクトがある、という同級生もいて、その時は何とも思わずに生きていましたし、正直記憶があまりありませんが、そんな風に見られていたんだ、と思いました。笑

今ではけっこう目立たない地味な存在になっていると自分では思っていますが、

ちょっと今と違う自分を生きるのも楽しそうだなぁ、と昨日の同級生たちが口を揃えて言うのを聞いて思いました。笑

という事で来年は変人めざしますっ！笑笑

でもやっぱり小学生の時の友達は良いですね〜

社会に出る前ですし、社会的な要素がなく当時のままのような気兼ねない関係でいられます。

そして料理がめっちゃ美味しかった！笑

(良かったらぜひぜひ食べに行ってみて下さーい。)

旬鮮海宝

https://kai-hou.jp/

また来年末かな〜？みんなに会えるのを楽しみにしてます！

2024年は目指せ変人です！笑笑

アドバイスは大きな学び。

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日で２学期終了ですね！

今日からツクルも日中練習です。

まだトレーナーのオーケーが出ていない太一は入念なストレッチ系エクササイズと軽い感覚を落とさないヒッティング。

太一は練習を見て良くアドバイスをしていてすごく良いな、と思います。

アドバイスをするとアドバイスをされた選手にも良いですし、アドバイスをした本人も色々な事に気付けるんですよね〜。

そしてそのアドバイスの視点もかなり僕と近くなって来ていて最近は良いこと言うなぁ、と思う事も増えて来ました。

極めて自分目線強めだった太一が、相手を良く見て人に合わせてアドバイスを変えたりもするようになっていてそういう部分でも視野が広がったり柔軟性が上がったのを感じます。

みんな刺さる角度が違いますし、人に合わせた角度で伝えるのも大切な人とのコミュニケーションスキルだと思いますし、テニスができない時間にも色々と伸ばせる部分もあるので、

打球練習が10分、15分でもちゃんとコートに来るのでそれもこれからのテニス、そしてテニス以外でも良い学びと経験の時間になっていると思います。

今日はスポットで中学生の子が来ていましたが、その子にたくさんアドバイスをしていて双方にとっても良かったのではないかと思います。

アドバイスをする事で色々な要素が伸びると思うので、みんなでどんどんアドバイスをし合いながら練習して行ってほしいです。