『向上心』

向上心があるから楽しい!
向上心が僕の好奇心であり、好奇心がまた向上心をさらに膨らませてくれてます。

両足攣った( ̄▽ ̄)笑笑

2018-12-02 23:55:49 | コーチ
こんにちは!柴田圭ですっ。

今日は試合に出場している社会人の男性とジュニアからプライベートレッスンのお話を頂いたので、午前と午後、場所を変えてレッスンさせてもらって来ました!


どちらの選手も技術レッスンというより少しサーブからの形式練習をして、僕が感じた試合でのもうひとプラスαのフットワークやショットの使い方など、完全に試合イメージでレッスンさせてもらいましたっ。

2人とも初めてのコーチングでしたが、とても素直に聞いてくれて、とてもアドバイスしやすくやり甲斐のあるレッスンになりました!

プライベートレッスンはまたチーム練習とは違った楽しさがありますっ!

2人とも、今日はありがとねっ!



そして、

基本、ほぼ1面使っての展開を午前、午後合わせて3時間行って、練習&運動不足の僕は、、、

両足のスネ、攣りました( ̄▽ ̄)笑

帰りの車で右足スネ、家に帰って左足スネ( ̄▽ ̄)笑

運転中の右足のスネ攣り、ステキでした( ̄▽ ̄)笑笑


またこれから練習回数を増やしていってテニスのカラダを作って行こうと思います( ̄▽ ̄)
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面白い。

2018-11-10 23:47:12 | コーチ
こんにちは!柴田圭ですっ。

今日は昨年からプライベートレッスンをしている高校生のレッスンでした。


9月に入り高校生は週末新人戦が始まり、その後にテストがあり、そして僕が足を痛めて、

2ヶ月以上空いてしまいましたが、とても研究熱心で賢い子で、自分で世界のトッププロの動画を見たりして色々と工夫していたようで

今日はそれが正しいかどうかを僕に確認する質問のラッシュで、とても面白いレッスンになりましたっ☆


学んだ海外のテニスカリキュラムがとても物理的で理論的なので、技術の質問は1つ1つのパズルのピースを揃えて行くようで面白いです。

ツクルではあまり理論的に教えるとコントロールやゲーム性よりも打ち方を意識して頭デッカチになってしまうので、

特に最近は端的に球出しで体に動きを教えるように反復練習中心でやってますが、長期的に技術を整えていくというまた理論とは違う面白さがあります。


やってて思いますが、テニスコーチって本当に面白いお仕事だと思います☆

もちろん苦しい事や大変な事もたくさんありますし、まだまだ未熟でニーズに応えれてない部分も多々ありますが、幸いにもコーチングを受けてくれるジュニアが何人もいるので、これからもっと良いコーチができるようにガンバって行きたいと思いますっ!
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良い機会。

2017-11-11 23:59:27 | コーチ
こんにちは!柴田圭ですっ。

今日は高校生のプライベートレッスンと春日丘のコーチでした。


プライベートレッスンの方は風が強くて球出し練習を増やして打ち方の確認を増やしましたが、1つ1つ基本的な内容ができて良かったかな、と思います。

まだ高校生の子のコーチは始めたばかりで僕の動きと方向性のテニスを覚えてもらうにはこういう球出し練習も必要なので良い機会だったと思います。


春日丘は今日は中学生の部活が一緒に練習に入る形での練習でした。

普段練習しているメニューやその練習に関しての注意事項などを自分たちから説明してアドバイスしながらの練習はとても良い学びになったと思います!


試合後で体は気怠さが強かったですが、充実した1日になりました☆
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久々にリンとテニス。

2016-12-05 21:39:11 | コーチ
こんにちは!柴田圭ですっ。
今日は暖かかったですねーっ☆
でも明日からサムイらしい。。。泣


今日は9月からU18クラスに入れてもらい
IWAMOTOでお世話になっている
甥っ子のリンと久々にテニスをしましたっ。

いつも月例大会などに連れて行く両親から
”サーブが入らないし最近ミスが怖くてラケットをぜんぜん振れなくなってボロボロだから教えたって!”と言われて
今日ちょっと見ることになったのですが、

IWAMOTOで打球練習量が上がったお陰か
ちゃんと動きや打球感覚が良くなっていて
しっかりスピンをかけて
スイングするように言っただけで
かなり良くなって楽しそうでしたっ!笑


このまましっかり振って練習を続けて行ったら
月例のビギナークラスなら
もう少し勝てるようになると思いますっ。


リンは僕の言うことは一生懸命やるらしいので
またこれからちょくちょく一緒にテニスをして
教えて行ってあげようと思いますっ。笑
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一番弟子元紀。

2016-11-22 21:17:24 | コーチ
こんにちは!柴田圭ですっ。
昨日は元紀の現役最後の試合の
東海学生室内の予選でした。

結果はダブルスは本戦に上がり
シングルスは大学とダブルスの関係で
残念ながら試合直前で棄権したとの事で
昨晩電話で連絡をして来てくれました。


元紀は高校の時にコーチをしていて
大学3年生の昨年の6月から
再びコーチをさせてもらう事になりましたが

あり得ないぐらい崩れていた
フォアハンドを本当に1つ1つ
僕のアドバイスを一生懸命練習して

5月のインカレ予選には間に合わず
残念ながらシングルスで
インカレ出場はできませんでしたが、
技術的にすごく良くなり

リーグ戦はシングルス1で全勝し
7月の夏の東海学生と今回の室内は
大学の都合で棄権しているので
よく考えるとインカレ予選以降は
ほとんど負けてないので
しっかり最後まで試合させてあげたかったです。


でも高校の時から本当に頑張り屋で
一度教えた事はどんなに初めはできなくても
必ず次のレッスンの1週間後か2週間後には
出来るように練習してくるをですっ。

しかも強豪校ではなく
普通の公立高校の環境の中で。

(ジュニアたちにお手本にしてほしい選手ですっ)

この1年半は悪い癖が何個もついていて
かなり苦戦しましたが、
最後にはかなり良い形まで持って行った
元紀はやっぱりスゴイと思います!


高校時代からテニスも勉強も両立し
地道な練習も難しい事も前向きに取組む元紀は
本当に尊敬できる選手です。

室内のシングルスが終わったので
これでレッスンは終了です。
寂しいですがとても楽しい1年半でしたっ。


これからは一緒に練習して行こうと思います♪


元紀、今までありがとーっ!
ダブルス室内本戦ガンバー!!!
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理屈じゃないのかな。笑

2016-11-18 21:07:36 | コーチ
こんにちは!柴田圭ですっ。
今日は思いっきり掃除しました〜っ☆笑


今日は昨日の続きです。笑

昨日、
男の子は理想を追い、女の子は現実的、
と書きましたが、
(まあ性格や育ちなどによって変わりますが)


女の子の方が
トライする事を促すと”無理っ!”
というセリフが出て来たり
新しい事をすると出来ないので
”つまらない”とイライラしたりします。笑

逆に男の子はトライするのは好きですねっ。笑


そこは前を見て先を見て
練習でも試合でもどんどんトライする
ハートの強い選手になって欲しいので
色々と工夫して伝えています。笑


先日、
”世界1の選手は始めた時から何でもできた?”
できないよね、笑
みんな初心者の時はほとんどできない

じゃあ世界1になる選手はどんな人だろう?

それはきっと1番いっぱい
出来ない事をできるようにした人だよねっ。
だからみんな、出来なくても前向きに
できるようにどんどんトライして行こうよ!”
と話しました。笑



男性性と女性性では
男性は理論的、女性性は感覚的、
と言われていますし、

きっと女の子は理屈じゃないから
僕が理屈で話しても
”わかってるけど〜”
って部分もあると思いますが、笑

コツコツ色々な方法で伝えて行きたいと思います♪笑
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男の子と女の子。

2016-11-17 23:47:59 | コーチ
こんにちは!柴田圭ですっ。
最近風が強いですねーっ!
レッスンしていると寒い感じ全開なので
先週辺りからすでにニット帽に癒されてます。笑


ツクルを作って
1から10まで自分でやる
小中学生の育成は初めてですが、

男性性と女性性の違い
なんかは興味を持って調べた事はありますが
最近男の子と女の子の違いを強く感じますっ。


ザックリ言うと
男の子は強さやカッコ良さに憧れ
現実より理想を追い求め、
逆に女の子は現実的て堅実で
カッコ良さよりも手の届く範囲のことを
1つ1つ地道に行っていく、

もちろん人それぞれの部分はあると思いますがこんな傾向を感じます。


女の子は現実的で
地道に一段一段階段を上ろうとする分
”出来ない”事の練習が好きじゃない。笑

いま出来ない事にトライを促すと
”無理!”という言葉が返って来たり、
新しい練習をすると上手く出来なくて
”つまらい”とテンションを落としちゃったり、
今を見てできる範囲の事をキッチリやります。

(これは女性性かな。笑)


逆に男の子は逆に楽しそう。
それが自分の理想であればあるほど
一生懸命トライします。笑

女の子は階段を1段1段上ろうとして
男の子は2階まで一気にジャンプしようとする傾向がある。

*もちろん性格的なモノもありますが。笑


男の子はロマンティストですからねーっ。笑



とそんなこんなで前置きで
本題に入る前に長くなってしまったので
また本題は後日書きますっ。笑


男の子て女の子の脳の違いによる違い
を知るのと知らないのとでは
大きく違うと心の底から思うので

個人の性格に加え男性脳と女性脳の違い
についてももっと理解を深めて行いこうと
モティベーションが上がっている今日この頃です☆
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試合でポイントを取る為には?

2016-10-29 22:36:34 | コーチ
こんにちは!柴田圭ですっ。
今日は甥っ子リンの名古屋グリーン月例のビギナートーナメントでした。

リンは今はIWAMOTOさんでお世話になっていて月例の時は父親がちょくちょく動画を撮って僕に送ってくれるのを見て楽しんでます。笑



で、今日の送られて来た動画がミスだらけだったので、笑
ちょっとテニスについて教えようと思って電話をしました。



まずは、


”テニスはシンプルにどういうスポーツ?”

”ん〜”

(当然の答えだな、質問が分かりにくい、笑)


”テニスはネットという障害を挟んでコートという枠の中でラケットを使って黄色ボールを打ち合うスポーツだよね?”

”うん!そうだね”



”じゃあテニスではどうしたらポイントを落とす?”

”んーっ、ネットしたら!”

”他には?”

”んーっ、空振りっ!”

(確かにリンは空振り多いからなっ 笑)

”じゃあミスはネット以外にある?”

”あっ、アウトもあるっ!”

”そうだねっ!じゃあ他に空振りも含めてどうなったらポイントを落とす?”

”ん〜、ん〜、あっ!触れなかったら!”

”正解ーっ☆”

”リン、テニスでポイントを落とすのは、ネット、アウト、触れない、この3つだけだ。知ってたか?笑”

”おーっ!知らなかったーっ!!!”

(笑!良く考えれば分かる事だけど、分かってない子結構いるんだろなぁ〜 笑)



”じゃあ次にこの3つの中で一番先に無くさなきゃいけないのは?”

”ネット!”

”ブーッ!!!”

”ネットの前に?”

”あっ!触らなきゃいけない!”

”正解ーっ☆まずは触らないとネットすらできないよねっ!だからテニスはまずは打つ事より触ることを考えるのが大切だよねっ。”

”うん!”



”じゃあ次は?”

”ネット!”

”そうだね!触れたら次はネットを越さないと相手のコートまでボールが行かないもんね!”


”で最後は?”

”枠の中にボールを入れる!”

”大正解!もしネットを越して枠の外へ行ったらサイドなら真ん中を、オーバーなら少し低く狙ったり、スピンをかけたり工夫をすれば良いよね!”


と、ほぼこんな感じで話して、



”じゃあリン、ポイントを取る為にはどうしたら良い?”

”んーと、強い球で相手のいないところに打つ。”

(なぜだ 笑)



”リン、ポイントを落とさない為には?”

”触ってネットとアウトをしない!”

”よし、じゃあポイントを取る為には?”

”あっ!相手のボールに触ってネットをしないでミスをしないで打ち返す!”



”おーっ!それだ!それを簡単に言うと?”

”… … …”

”相手より1球、多くコートに〜”

”打ち返す!”

”正解ーっ☆そう!テニスは相手より1球多くコートに入れた人がポイントを取るスポーツなんだぞ!”


”だから相手が時速100kmのショットを打って来るけど4〜5球でミスするなら、リンのショットが半分の時速50kmでも相手のショットを全て触って5球返せれば勝てるスポーツなんだそ!笑”



ただ飛んで来たら振ってミスを連発してたのが勿体無くて、何に集中してテニスをしたら良いのか教えたくて、少し難しい話だったのでクイズ形式で教えてみましたっ。笑

そのあとのチャレンジマッチ(負けてしまった同士の練習マッチ?的な試合)では、送ってもらった動画をみたらガンバって走って1回戦より粘っていたので伝わったのかな?笑



最近少し打てるようになって試合に出場するのが楽しくなって来たみたいなので、これからもテニスのポイントの基本を忘れずに初勝利目指してガンバれリンっ☆
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夏休み終了っ!

2016-09-01 21:37:33 | コーチ
こんにちは!柴田圭ですっ。

今日は始業式、みんな学校が午前だけだったのでこの夏ラストの日中練習でしたっ!


ツクルをはじめてこれで約半年、育成をスタートしてから初の夏休み。

アレコレ考え、色々な方からお話を聞いて軌道修正しながら取組みましたが、たくさん練習出来たしたくさん試合も出来て、とても良い夏休みになりしたっ。


僕自身、1人1人の試合を見て練習メニューやその子の方向性を考えて練習プランを立ててやって来ましたが、だんだんと子ども達の成長を見ながら一緒にテニスをするのが凄くたのしかった!

そして今年の経験と1年間の子ども達の成長から、来年の夏休みは遥かに伸びる夏休みになると思います!
(もう来年の夏休みが楽しみっ☆笑)


今日はプライベートでコーチをしているシゲもスポットで練習に来たので賑やかな練習になりましたっ!


やっぱ夏休みサイコーーーッ!!!



みんな夏休みお疲れさまーっ☆

夏の生活?(今も”夏の生活”って言うのかな?笑)は終わった?

また明日から学校がはじまるけど勉強もテニスも楽しみながらガンバって行こうっ!!!
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カリキュラム練習会終了。

2016-08-27 22:41:57 | コーチ
こんにちは!柴田圭です。
今日は雨予報でしてが名古屋の南は降らず!
本当にこの夏はミラクルに降られないです。笑
明日もよろしくっ!笑


そして今日は一旦最後のカリキュラム練習会でした。

昨年、大学時代の先輩の上田さんが
春日丘高校の合宿にダブルスを教えに来てくれた時に
みんなが行っていたカリキュラムの導入に興味を持たれて

後日に詳しくお話しした事から
”そんな理論は聞いた事無かったけど凄いモノだと思うから広めようよ!”
と言ってくれて

上田さんがコートや募集などの
企画をして講師として僕を呼んでもらう形で
昨年の6月からスタートした企画でしたが

上田さんのお仕事の関係で
9から土日に開催できなくなってしまった為
8月いっぱいでひとまず一旦終了する形になりました。


これまで参加して頂いた皆さん、
カリキュラムに共感頂いて何度も参加頂いた皆さん、
これまで1年と2ヶ月本当にありがとうございました!

カリキュラム練習会では
あまり細かくはできませんが
ボールへの力の伝え方や
スイングスピードの上げ方など
多くの方にお伝えする事が出来たと思います!

この様な機会を作ってくれて
色々と事務的な事も行ってくれ
練習会中もナイスサポートをしてくれた
上田さんにもとっても感謝ですっ!


僕としては技術を教えるより
技術の使い方や判断、考え方などを
教える方が好きですが
カリキュラム練習会はとても面白かったです!

またいつになるか分かりませんが、
これまでご参加頂いていた方や興味のある方は
再開する際には遊びに来て下さいねーっ!



カリキュラム練習会、ご愛顧ありがとうございました!

このカリキュラムには絶対の自信を持っているので
これからも春日丘とツクルの子たちに
しっかりと伝えて行きたいと思いますっ☆
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