こんにちは！柴田圭ですっ。
奥さんの周りに集まる猫たち！笑
新しく来た子たち2匹を除いた6匹が重なりあってて凄く可愛い。笑
いつの間にこんな猫だらけになってしまったんだろう？笑笑
1匹1匹個性が違うのでどの子も愛らしくて保護しても少しでも一緒にいると里親を探せなくなってしまって家族が増えていきます。笑
炊飯器が温かいのか置物化している黒猫のミラ
そして兄弟のサスケ
あとは新しく来た2匹が一番古いメルモとコジローに攻撃されるので、早く馴染んで和やかになってくれるとうれしいです☆笑
こんにちは！柴田圭ですっ。
今朝、いきなり燦萄から
僕はまだまだ全力で取り組めていなかったので、また明日からもっともっとガンバります！
と電話がかかって来ました。笑
良いですねー！笑
こういう感じが燦萄らしくて。笑
時々決意の連絡がありますが、定期的に気持ちを入れ直しているのかもしれませんね〜
最近、脳の成長段階もあってか、慶と太一が入った影響か、しっかりして来たしリーダーシップも出て来ました。
体も燦萄は太って背が伸びて、また今はかなり太って来たのでその分シャープだった昨年に比べるとパフォーマンスは落ちている部分はありますが、それはそれで身体的成長過程の一時的なモノで、良くなっている部分は着実に良くなっているので、良くなっている部分に目を向けて見守って行きたいと思います☆
こんにちは！柴田圭ですっ。
僕は出来る限り自分たちで時間管理と責任感を持ってほしくて練習のラストは僕は一切かけないで、時間になると音楽がなるので音楽が鳴り終わるまでにコート整備を終わらせてボールや荷物をすべてコートの外へ出し自分もコートから出るようにだけ言ってあります。
コレはツクルをはじめた１年目に考えたスタイルで今まで継続しているものですが、
この形に変えるまでは、ラストをかけてのんびりコート整備をして時間に終わらないので、"早くコート整備して！""ボール片付けて！""あれやって！これやって！"
という"〜しなさい！"のオンパレードで僕の指示で仕方なく動く僕の一番避けたいパターンだったので、
"何時までやっても良いから時間内に全て終わらせてね"に変えたらたくさんやりたいからギリギリまでやって後片付けをダッシュでやるようになりました。
細かく指示を出すのではなく、１つのルールだけ決めたら何も言わなくても良くなり自分たちでラストをかけて声を掛け合って全てをやるようになりました。
そして今週に話は戻りますが、今週もう少しやりたい！もう少しやりたい！で時間をオーバーしました。
いつもコートは使えるから良いでしょ！という雰囲気を感じなかなかコートから出るのを急がない傾向にありますが、
水曜日ぐらいかな？僕たちの前の時間に使用していた学生10人ぐらいが僕たちの時間になってもベンチから退かないでたむろしてずっと話をしていて、みんな荷物を置けなくてコート外に荷物を置いて練習をしていました。
彼らが帰った後、子供たちにさっきの学生たちどう思った？
と聞いたところ、
マナーが悪い！
というような嫌なイメージを持っていたようでした。
僕が何でいつも時間内にコートの外に出るように言ってるか分かった？
と聞いたら理解してくれていたようで、なかなか逆の体験はできないので、子供たちにそれを教えてくれた学生達に心の中で感謝でした〜笑
なかなか言われても体験しないと分からないモノも僕もそうですが多いので、あまり言い過ぎず多くを経験して学んで行って欲しいなー、と思います☆
こんにちは！柴田圭ですっ。
今日の練習は僕が三重に予定があったので僕なしの自分達練習！
(テニスってずっと教えてもらうモノではなく教わった事を自分自身で出来るようになるように工夫して練習して、そうする事で自己管理下に入っていくので、実はこういう誰にも何も言われない練習って凄く大切だと思ってちょくちょく作っています)
今日は練習終わってから燦萄から電話があって、
どうだった？と聞くと、
慶が声を出して気の入った練習をしていて、試合をしたらショットも良くて打球を色々な高さに散らして来て本当に強くて、10ポイントタイブレークでガチで1試合負けました。
と話していました。
先日は太一と1セットやってギリギリ負けましたがどっこいの試合をしていましたし、慶はまだ打点やテイクバックが合わなかったりとムラはありますが最近かなり良いプレーをするようになって来ていると思います☆
燦萄の電話の雰囲気で慶の今日の良さは感じましたが、慶はディフェンスにすごい才能を秘めているので、こういう練習を日々やっていけるとこれからとても面白い選手になると思います！
こんにちは！柴田圭ですっ。
今日は"意味がない"について話しました。
良くツクルの子たちが
"入らなかったから意味がない"
"ポイントが取れなかったから意味ない"
というような発言をします。
まあ確かに気持ちは分かります。
結果にフォーカスするのも悪くないかもしれません。
でもそのショット(ミス)が思った結果にならないと意味がない、というのは良い考え方だとは思いません。
なぜならそのミスに意味を持たせるかどうかは自分次第だからです。
ミスをして意味がない、というのはそのミスに対して自分が意味を持たせれていないだけです。
次への反省にしてミスを次のプラスに変えて行ければ、そのポイントを落としても、そのあと落としていたハズのポイントをそのミスを反省改善した事で取れれば意味がありますもんね！
以前に自分よりレベルの低い相手と練習しても練習にならない、という人は練習をしていない人だ、という話をしましたが、
それと同じでミスに対して意味がないという人は、そのミスに意味を持たせれない人です。
その発想が前向きじゃないので今日はその事について時間を使って話をしました☆
ちゃんと理解して、その思考になったらまずは思考面から改善して行けると良いと思います。
こんにちは！柴田圭ですっ。
昨日今日とジョギング！
昔はあんなに毎日毎日ハードにテニスをしてトレーニングをして、ジョギング3〜4kmなんてクールダウンやアクティブレストでやっていましたが、
今ではリアルにトレーニングです！笑
たったの3kmが。。
歳なのか、いやたぶん運動量の少ない生活がそうしたんでしょうね。
2年前の夏休みにジュニアの大会で練習のスケジューリングが厳しくなるので、練習を敢えて入れないでみたところからフィジカルも気持ちもかなり落ちましたね〜
継続が一度途切れちゃうとまた再開しても継続力が低くなってすぐに間が空いちゃうんですよね。
ひとまず、3人の時は僕もヒッティングに入ってツクルで少しは打っているので、少しずつ体作りもして行きたいと思います。笑
こんにちは！柴田圭ですっ。
今日は練習後、メンタルの話になりました！
具体的には
悪い時にどれだけ前向きにガンバれるか。
人って良い時はガンバらなくても良い状態です。
でも調子やフィーリングの悪い日や相手に上手く封じ込まれて思い通りにプレー出来ない時、
そんな時にどれだけ前向きに自分の気持ちをプッシュしてガンバれるか、です。
上手く行ってる時はノリノリ、上手く行かなくなるとションボリ、イライラ、やる気低下、は言い方悪いですが、ただのお調子者ですからね。笑
自分が上手く行かない、落ちている、プレッシャーで怖い時に自分をプッシュしてガンバれる人って強い人だと思います！
テニスに限らずこれからの彼らの人生において、上手く行かない時に前向きにその状況に向き合って行く事は、テニスより更にスケールの大きな人生という戦いを生き抜いて行く上でもとても大きな力になると思います。
特にこれからの人類史上類を見ない職業の消失と言われる今後10〜20年というサバイバルな未来を生き抜いて行く為にこういう人間力は必ず必要になって来ると思います！
みんなテニスの実力は着実に上がっているから、メンタル、考え方、自分の扱い方、を磨いて、これからもっともっと試合で力を出し切って勝ち上がって行きたいね！
こんにちは！柴田圭ですっ。
今日は慶と太一の２人で練習！
はじめから自分たちで練習をスタートして、結局最後まで自分たちで練習を組み立てて今日は終了！
太一は元々自己主張が強くできるタイプでしたが、大人しくてあまり主張やリーダーシップを出していなかった慶も今日は自分の意見を言いながらやっていたので、何だか嬉しかったですね〜
特に球出しで、もう１セット球出して、とか、もう１球お願い、とか２人でコミュニケーションを取りながら自分たちで球を出し合いながらやっていたのが良かったですねー！
僕はコーチがハイモティベーションでガンガン頑張る感じではなく、主役である選手が頑張って練習をして、僕は影薄くちょこちょこアドバイスしながら見ているぐらいでいるのが良いんじゃないかな、と考えて自分のコーチスタンスを色々と調整しています。
でも、このスタイルが良さそうな気がします。
僕が全面に出てガンガンレッスンして行くとだいたい子ども達が受け身になるんですよね。
それなら子ども達が自己主張してガンガン来て僕が受け身ぐらいのスタンスの方が子ども達がイキイキと練習しているんですよね〜
テニスはその子その子のものなので、もちろん技術や考え方は教えますが、子ども達主体のチームと練習をどれだけ作って行けるかがコーチとしての今の僕のミッションです！
今日の練習を見ていて良い方向性に進んでるのを感じたので、これからを楽しみに見守りたいと思います☆
こんにちは！柴田圭ですっ。
今日は春日丘のコーチへ行って来ました！
テニスって、みんな上手く打つ事に意識が向きがちですが、テニスで大切なのは１に触る事、２に良い打点(状態)で触る事、です。
それが出来て初めて上手く打つ事、が実現します。
今日は先にダブルスのマッチ練習をしてから練習をする形で選手たちが練習を進めていて、前半は試合を見ていたのですが、
打つのはみんな上手いですが、ぜんぜん触れる打球に構えていなくて触れなかったり、良い打点や良い状態で打てていなくてミスをしたり相手に主導権を取られてポーチで決められたりしていたので、後半の練習でダブルス組にショット間の動きに関して意識をフルで向けた練習をしました。
春日丘のメンバーはテニスの打球能力は高いので、これからはテニスの根本的なボールに触って相手より１球多く打ち返す、という部分を高めて行けると今より１つ２つ上のステージへ上がれると思います！
今は練習意識がとても高いので良い練習をしてステージアップして行けると思います☆
こんにちは！柴田圭ですっ。
猫が増えてわが家はより一層わちゃわちゃしてます。笑
ひとまず先住猫の中から1番古く気の強い姫メルモと体が大きく臆病だけど少し粗暴なコジローが新しく来たカドとキノを攻撃します。
新しくキノ(写真上)がやって来てキノは体が大きくメルモもコジローも少しコイツ、強いな、みたいな雰囲気があるのか前より収まりましたが、
弱いカドは2匹に攻め立てられて常に家の狭いスペースに隠れていて可哀想だったのでキノが来て2匹で日向ぼっこしてたりもするので良かったなぁ、と思います。
が、キノがトイレでオシッコができず(あと2匹シートにしかオシッコしない子がいて玄関にシートは引いてあるので)、シートにはするのですが、なぜかいつも１回のオシッコが大量過ぎて玄関がオシッコまみれに。。
今朝水を流して洗ったのですが、奥さんがトイレでオシッコを躾けたくてシートを引かなかったら思いっきりまた玄関でされて、夜遅くにもう一度水を流すハメに。笑
そんなこんなでわが家は色々とネコネコパニック継続中ですが、1匹1匹個性があって日々可愛いです☆
