両足攣った(￣▽￣)笑笑

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は試合に出場している社会人の男性とジュニアからプライベートレッスンのお話を頂いたので、午前と午後、場所を変えてレッスンさせてもらって来ました！


どちらの選手も技術レッスンというより少しサーブからの形式練習をして、僕が感じた試合でのもうひとプラスαのフットワークやショットの使い方など、完全に試合イメージでレッスンさせてもらいましたっ。

２人とも初めてのコーチングでしたが、とても素直に聞いてくれて、とてもアドバイスしやすくやり甲斐のあるレッスンになりました！

プライベートレッスンはまたチーム練習とは違った楽しさがありますっ！

２人とも、今日はありがとねっ！



そして、

基本、ほぼ１面使っての展開を午前、午後合わせて３時間行って、練習＆運動不足の僕は、、、

両足のスネ、攣りました(￣▽￣)笑

帰りの車で右足スネ、家に帰って左足スネ(￣▽￣)笑

運転中の右足のスネ攣り、ステキでした(￣▽￣)笑笑


またこれから練習回数を増やしていってテニスのカラダを作って行こうと思います(￣▽￣)