遂に復活っ？

こんにちは！柴田圭ですっ。

2階に運んだモノのこれまで見れなかったFire TV Stickとリモコンを遂に復活させました！

最初はなかなかTVの画面を操作出来なくて番組を見れない状態で苦戦しましたが、何とかWi-Fiも全て接続出来ました。

そしてABEMAを見ていたら、USOPEN見れるんですね！

長らくTVでテニスを見ていなかったので、めちゃくちゃ新鮮な気分です。

まさか、またTVでテニスが見れるとは！

と言っても実際はあすかと恋愛リアリティー番組のシャッフルアイランドを見てるんたですけど。笑笑

でもわが家のリラックスアイテムのTVが復活したので、これからはのんびりテレビも見てリフレッシュしようと思います〜

だいぶ進みました！

こんにちは！柴田圭ですっ。

リラックス部屋作り、だいぶ進みましたっ。

良い鉢に植えて育てた植物もおけてなかなか良い感じになって来ています。

あとは部屋の手前に残ったあすかの画材や色々なアイテムたちを片付けてもう少し植物やアイテムを運んだら終わりです。

が、細々していてヤル気にならず、、

ここで止まっております。笑

お盆中には片付け切りたいです！笑

ここ数日のブーム

こんにちは！柴田圭ですっ。

ここ数日ハマっている

YouTubeの

ピアノをリクエストに即興で応えて弾くショート動画。

リクエスト出した人が歌い出したり、楽器でコラボしたり

なんか気づくと時間が経ってます。笑

けっこう平和なリフレッシュを見つけました。

リフレッシュをかけて！

こんにちは！柴田圭ですっ。

あすかにアトリエが欲しいと言われて作った部屋を瞬く間に物置部屋にされ、

別の和室を片付けてきれいにしたらそこで絵を描き始めてまた散らかしまくり、

そしたら居間に移動して来て絵を描くようになって今度は居間があすかの餌食に！

どんどん家が散らかって行く中、僕の憩いの場と言うか、癒しの場というか、リフレッシュできる場が欲しかったので、

使われなくなったアトリエを片付ける事にしました！

これでもある程度僕が片付けたんですよ！笑笑

この部屋はベランダを人工芝引いたりしていて、わが家で一番景観が良くて落ち着く部屋ではあるので、僕のための部屋に作り変えようと思いますっ。

片付けてはぐしゃぐしゃにされ、を繰り返して、かなり心が折れる作業にはなりますが、僕のリフレッシュがかかっているのでこの夏一番の気合いで挑もうと思います！笑笑

浄化〜

こんにちは！柴田圭ですっ。

最近、乾さんの施術室でかかっていた音楽の般若心経を流しています。

空間を浄化すると話していましたが、

乾さんの施術室のエネルギーが良かったですし、音楽からのエネルギーが良かったので、Amazonミュージックで流しています。

般若心経をちょっとポップというのかな？

軽くリズミカルな感じで聞きやすいんですよねっ。

車でも聞いていてAmazonミュージックが課金してなくてシャッフルされてこの歌を毎回選んで聞けないのでピンポイントでは流せれないのがちょっと残念ではありますが、

似たような曲が流れるので最近家や車で般若心経や日本の昔の音楽みたいな音楽が流れてる怪しい怪しげな柴田家になっています。笑

でもこの音楽に限らずではありますが、音楽のある生活は良いですし、この般若心経のエネルギーは良い感じです。

のんびり音楽を聴く時間も作ろうと思います。

上手くリフレッシュを

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は疲れていて、午後から予定が入らなかったので久しぶりにマンガ喫茶でのんびりして来ました〜

わが家、Amazonプライムが見れなくなったんですよ、突如。

何でか分からないんですけど。

それでリフレッシュタイムがなくなって交感神経が優位になって休めなくなっていたので、

ここ数日はYouTubeや音楽を聞いたりしてリラックスするようにしていて、その中にマンガ喫茶も入れてみました。笑

良いリフレッシュになりましたが、あまり文字を読むのが好きではないので、ちょっと字の多いマンガを読んで疲れましたが、笑

心地良い疲れです。笑

ひとまず、休むのが下手くそになっているので、メリハリ付けて休む時は休めるようにしたいですね〜

行動は速く、心はゆとりを持って、上手くやって行きたいです！

梅雨か〜

こんにちは！柴田圭ですっ。

名古屋も本格的に梅雨に入って来た雰囲気ですね〜

ツクルがないので、前ほど天気への意識は薄れましたが、日々の散歩が出来ないのがちょっとな〜

という感じです。

やっぱり体を動かさないと悪いモノが溜まるというか何というか、

歩くってコミュニケーションの時間になりますし、体の巡りも心の巡りも良くなりますし、体も心も生活も循環が良くなるんですよね〜

ですのであまり恵の雨でも降って欲しくないのですが、まあ仕方がないですし作物にとっては必要なものですしね、

出来れば散歩する夜は雨が病んで欲しいと思う今日この頃です。笑

リフレッシュ。

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日はリフレッシュであすかとどこへ行こうかと話していましたが、遠出する気力がなく近場で自然もあってちょっと外で遊べて近くにイオンもある大高緑地へ遊びに行って来ました。

そして、あすかとパターゴルフ。笑

何年も前に甥っ子のリンと行ったのが懐かしいです。

さすがあすか、ですが右も左もカンケーなく好きなように打ちますが、色々がめちゃくちゃ面白くて笑いっぱなしでした。笑笑

しかも

パターンゴルフで思いっきり空振りしてて、色々意味でアーティストらしいパターゴルフを見せてもらいました。笑笑

子供のように可愛がってたリンももう高3になり、今は1人娘のような、そして幼稚園のようなあすかをパターゴルフに連れて遊んで来たようなお父さんのような気持ちにもなります。笑

パターゴルフ、OKでした！笑

パターゴルフの後は公園内を散歩しましたが、ほのぼのとしていて時間がゆっくりのんびり流れているような空間で、パラレルワールドにいるような感覚でした。

そしてその後は現実世界に戻り大高イオンへ行ってフラフラして帰って来ました。

最近、ちょっと疲れ気味だったので、すごく良いリフレッシュになりましたっ。

良い香り〜。

こんにちは！柴田圭ですっ。

あっという間に春になって暑いぐらいになって来ましたね。

わが家は昨年作り直した藤棚の藤が良い感じに咲いています。

玄関前に置いてあるので、前を通ると藤の花の良い匂いがしてちょっとした癒しです。

春は生命が盛り上がっているような生き生きとしたエネルギーなので好きなんですよね〜！

もう少し玄関前にお花を置こうかな〜、と思う今日この頃です。

休みました。笑

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は本当に何もなかったので、めちゃくちゃ疲労感もあったのでアラームかけずに寝たら11:00でした。笑

最近、自立神経系の疲労感が強いんですよねー

元々、僕はオーバーワークで自立神経を壊して、ホルモンバランスなども崩れて立ってられなくて選手活動が出来なくなったのですが、

それから自律神経は落ちやすいので季節の変わり目や心身のストレスが強いと自律神経系の凄まじい気怠さがのしかかって来るんですよね。笑

何もしてないのに筋トレで追い込んで乳酸溜まっている感じだったりすごく体が重かったり、何もしてないのになぜがめちゃくちゃ追い込んだトレーニング後のような。笑

今日1日のんびり出来て、というよりかなりぐーたら過ごして少し楽になったので、明日は春日丘でヒッティングも出来たらと思います！