頭が体に教えます(笑)

こんにちは！柴田圭です。
なっ、なんですかっ！このウォームで幸せな感じっ。
来週また寒波が来るらしいけどこのままでいてぇっ！


最近ちょっと速めのショットを打つ練習をしてますっ。
じぇじぇじぇーっ！
と聞こえて来るのは幻聴ですか！テレパシーですかっ！

いやいや、僕は走るの好きだしミスさせるの大好きなんで
プレースタイルは基本的には変わりませんが
チャンスで速い球を打とうとすると力んで
スピード落ちる上にミスする(泣)
っていうタチの悪い現象が起こるんですよっ！


でも僕の体は速いボールの飛ばし方を知らなくて
本当は力を抜いて打つところを力を入れようとして力むから
速い打球の飛ばし方を体に教える意味で数分練習してます。

僕の場合、試合などの突進の場面では頭より体が判断するから！
゛力を抜いて打とう゛何て頭で唱えている間に
ボールは後ろに飛んでいってますからね(笑)


今は来たボール全部をパシパシ打ってるけど
この練習は絶対試合には使えない(笑)
判断が無いから。

その飛んできたショットを入れれるか入れれないか
判断をしてスピンをかけたりラケットを上に振り抜いたり
(どっちも同じだろっ(笑)！)

まあ日常生活と一緒ですよね！
彼女の機嫌が悪い。
ほかっておくか、下手に出るか、ツッコむか、etc.etc.…
判断によっては楽しいデートが
判断によっては恐ろしい地獄絵図が…(笑)


ってどうでもいい話は置いといて
えっ！僕の話自体が常にどうでもイイ！？
そんな冷たいこと言わずに聞いて下さいよっ！
って１人でボケてる間に何書こうとしてたか忘れちゃうし…(笑)


まあ要するに全てのショットを入れるように練習する事が大切で
その中で速い打球の飛ばし方もケースバイケースで
体に教えていけばもっと良くなるんじゃない！的な(笑)？

スタミナメーターがヤバくなったり
粘りきれない相手と当たった時の選択肢も増やしたいですしね！


長々とお付き合いありがとうございましたっ(笑)
それでは良い週末をお過ごし下さい！

左もイケるだろ！

こんにちは！柴田圭です。
昨日は22時前にソファで落ちました(笑)


そして今日は朝イチIWAMOTOで山ちゃんと練習です。
雨の日はIWAMOTO様々です(笑)
やっぱりテニスの調子はまだまだなりに結構イイ感じ！

今日はバックハンドのタイミングが合わないから
山ちゃんに５分ぐらい左でストロークさせてもらったけど
やっぱり普通に打てる(笑)

っていうか草大会ならちょっと勝てるかも？
とか思えちゃう(笑)
(世の中そんな甘くないだろうけど)

しかも僕、左のバックハンド、片手だし(笑)
しかも結構うまく打てるし(笑)
フットワークは変わらないから
やっぱり結構イケるかも！

とか非現実的な妄想を膨らませながら
山ちゃんとサウスポーラリーをしました(笑)


でもやっぱり左でスイングした後は
両手の僕はバックハンドのスイングがイイし
バランスや踏み込みのタイミングが合ってる気がするっ。

時にはこういう感性的な練習も良いと思いますっ。
山ちゃん、お付き合いありがとうっ！

ロボットだろっ！

こんにちは！柴田圭です。
今日は最高のテニス日和っ！
尚紀さんとまた覚王山で練習してもらいましたっ。


今日は昨日の反省からコートスピードに
踏み込みを合わせる事で対応して好調な立ち上がり！
(いつまでも同じところに留まらない、それこそ向上心！)

そしてちょっとクロスラリーや動きのあるメニューにして
他の課題を意識しはじめた途端、ドロ～ン！

もう踏み込みのタイミングに脚を合わせれなくなってる(笑)
そして急に昨日の下半身の補強の疲れも襲って来て
すごく上手くいってたテニスも急降下…
(いつまで同じ場所に留まらない、色んな意味で(笑))


まあまだまだこんなもんでしょっ(笑)！
サーブもストロークも60位ぐらいの頃より良くなったねっ！
って言ってもらうけど安定感や１つ１つの確実性は
練習量やフィジカルによるものが大きいですからねっ。

毎日２時間未満の練習を週５日連続で出来るようになったから
今度は２～３時間の打球量を出す日を作っていきたいですねっ！



この時期は道路工事が多いですよねっ。
移動時間の計算がズレます。
（まあ僕は早めに出てのんびりドライブ派だからまだ良いけど)

今朝、道路工事の通りを通った時に
規則正しく旗を振ってるロボットがいた。
かと思ったらオジサンだったっっ(驚)！

規則正しく微動だにしないで旗を振るあの研ぎ澄まされた動き
ロボットかと思った(笑)

ちょんと見よう。

こんにちは！昨晩、海外ドラマのシーズン最終話を
ずっとメールやラインしながら見ていた柴田圭です。
音声英語だから全くわからんわっ(笑)！
(でも見たつもりになってもう返しちゃう(笑))


今日は尚紀さんとハッティと練習しました。
尚紀さんとは久しぶりですっ。

今日は高速ハードコートの覚王山で練習させてもらいましたが
僕は遅い打球をこよなく苦手としますが
覚王山のような低く速いコートも結構難しい。

僕は弾んでくる球が好きだから
低く速く滑る球はあまり好きじゃないんですよね～っ！
ここだけの話(笑)


バックハンドはコンパクトだしぜんぜん大丈夫だけど
フォアのミスがかなり増えてくるんですよね～。
だからこそ踏み込みが甘いとすっぽ抜けるから
僕には良い踏み込みの練習になってます！



今朝のニュースのでソチ観戦者インタビューで
清水礼留飛選手のお父さんが話してたけど
本人も53歳でまだ現役スキージャンパーらしい！
スキージャンプは選手寿命が長いんですね！

僕もまだまだイケそうな気がするぅ～っ(笑)！

は～るよ来いっ。

こんにちは！柴田圭です。
今日は暖かいですねーっ！
車の中で茹でダコですっっ。

ついつい冷房をかけてしまった(笑)
でもいま思えばウェアを脱げば良かった！
この季節、更に着る事はあっても脱ぐことはないから
そんな発想は思い浮かばなかったぁ～。



ただ今脚のすり傷にまたキズパッドを貼ってます。
先日の名古屋グリーンオープンでフライングゲットしました。
ポイント落としたからフライングロストかっ(笑)

サイドが引っかかって止まるコートと言うのもあったけど
何か試合のたびにキズが増えてるような？
もう右腕なんかすり傷痕アートですっ。


いくら僕がアート系テニスプレーヤーだと言っても
これじゃ昔はヤンチャで焼き入れられたら痕みたいじゃんっ！
゛ねぇねぇ、柴田の腕見た！あの焼きの痕！
絶対アイツ昔ヤンキーだって！゛
って言われてるよっ！

違うよ！みんなっ！
゛僕はアート系男子でコートに焼き入れられてるんだって！゛
なんて言ったところで後の祭っ。


ってスイマセンっっ！
またいつしかマイワールドの迷路に迷い込んでましたっっ。
このどうでもイイ想像力、略してイメージパワー、
（略して長くなってるような？訳してだよね、絶対！)
をもう少しテニスに有効利用してもらいたいものです(笑)

今日も迷走の旅にお付き合い頂きありがとうございました(笑)！
それでは明日もよい１日を！

冬もイイ！

こんにちは！柴田圭です。
毎日書いてて毎日おもうのですが
この時間に゛こんにちは！゛はないわぁ(笑)


４月から導入される新システムの登録をまだしてません。
何かけっこう時間がかかるらしいです。
ヤバい！
僕、こういうの苦手なんですよね～っ(笑)

でもやらないとなぁ！
３月の大会まではこれまで通りエントリーできるけど
４月の大会のエントリーが締切られる前にやらないとなぁっ！



そう言えば、オリンピックってもう終わったのかっ？？
途中から完全についていけてない…。
やっぱ時差が大きいと難しいです。

スノーボードのレースは面白かったですっ！
あっ！あとスピードスケート！面白い！
って見てんじゃんっ(笑)！


でもやっぱニュースからの結果ではなくて
LIVEで見たいですよねっ！
夏のオリンピックも好きだけど冬も好きです(笑)

ではでは６年後の東京オリンピックを目指す為に
今日はもう寝ますっ。
それではお休みなさい！

目を見開いて見ろ！

こんにちは！柴田圭です。
ここ最近ウィメンズマラソンに向けてかな？
ランニングしてる女性をよく見かけます。

42.195km走るなんてすごいですっ！
僕はたぶん走れませんっ(笑)


篠田さんが名古屋グリーンの写真を撮ってくれました！

その中の連続写真のワンショット。



ちょっと差し込まれて



安全に上に振り抜いて



目をつぶる…


なぜ？

魅力。

こんにちは！柴田圭です。
今日は裕亮と久々の練習ですっ。


名古屋グリーンのダメージが抜けません！
なかなかイカしたカラダです(笑)

肩の中の方が筋肉痛になったりと
深層筋がかなり疲れてる感じで動作にかなりブレが生じるし
サーブなんかはぜんぜんスイングスピードが出ない。

イッツ・ヒューマンビーイング！
(何の意味もなくただ頭にこのフレーズが浮かんだだけです(笑))


未だのこんな状態に少し歯がゆさは感じるけど
もしもう一度オーバーワークになったら
もう終わりかもしれないという覚悟をしてるので
ゆっくりゆっくり自分が勝ちきれる状態になるのを
ジッと待とうと思いますっ。

でもサーブ練習の継続力の低さや体幹の地道さや
まだまだ出来る範囲内の甘さもたくさんあるので
出来ない事をやれたらと考えるより
出来るのにやってない部分をもっとやる事をしていきますっ。



今日は裕亮についてちょっと書きます(笑)

裕亮はコレが森裕亮です！というものがハッキリとあって
何か思い付いたらそれが若気の至りであろうが
動いて行動に移して経験していく何とも魅力的な男です！
テニス以外の話をよくするんですけど面白いです(笑)

テニスを通じて色々な出逢いと出会えるのも
スポーツの魅力のひとつですよねっ！

若いからでしょ？

こんにちは！柴田圭です。
少し前まで雪が降る予定だったけど穏やかな良い天気ですね。
そんな日にオフだけど(笑)


今日は11時から沼倉さんの治療を入れたので
その前に30分だけプールでリラックス。
急にプールに行きたい気分になって(笑)

結構久しぶりだったからおじいちゃん達からは
また゛生きとったかぁ！゛のお決まりの挨拶(笑)
毎回こっちのセリフですが和みます。


色々な爺さんとぺちゃぺちゃ話しながら歩くんですが
いつもは泳いでて話はそんなにしないけど
よく挨拶をして気の合う感じの精悍なお爺さんと
今日はご一緒して話しながら歩いていたのですが

゛普段服来てると細いけど良いカラダしてるねぇっ゛
少し筋肉ついてきたかな？
うれしいですねーっ！

そしたら゛ちょっと触らせてくれよっ！゛
何か複雑だけど゛どうぞっ゛(笑)
何か恥ずかしいのは僕がまだ若い証拠ですよねっ！？

僕の胸筋をグイッと押して゛すごいなぁっ！！゛
って言ってもらってうれしいような恥ずかしいような(笑)


でも今はそんな筋トレしてないから細身だけど
これぐらいでも良いのかもな(笑)
上半身は。

篠田さんが名古屋グリーンで写真撮ってくれたけど
太腿はかなり細かったから下半身をもう少し強化したい。

と思いながらプールでお爺さんとイチャイチャしていた
オフの柴田圭でした(笑)

ちなみに昼にじいちゃんをランチに連れてった後に
めっちゃお風呂掃除しました(笑)
スッキリ！

サヨーナラ！

こんにちは！柴田圭です。
キターーーッ！！！

今日もうすでにカパカパの域を遙かに越え
喋っていて取れ昨日の試合中のラリー中も何度も取れていた
ヤンキー借り歯とオサラバしましたっ！


今の気分は、サイコーでーすっ！

しかしまた土台を作って型を取って
前回より強い借り歯を装着して来週完全決着です(笑)！


子供の頃は甘いお菓子が大好きで
かなり奥歯が虫歯にやられちゃって。
(今もそれは同じかっ(笑))

しかも夜にチャチャっと磨くだけだったから(笑)
そりゃ虫歯になるわなっ！
今では朝起きて素磨き、食後に歯磨き
事ある毎に素磨きはするし１日何回歯磨いてんだっ！？

って言うぐらい子供の頃から刃を磨いてたら
触れる物全てを切り刻めたのにっ！
って違ぁ～うっ！！この携帯、ホント変換がやんちゃ坊主なんだよなぁ(笑)

でもホントもう少し虫歯にならずに済んだろうに。
自分の子にはしっかり歯磨きさせよっ(笑)！



あっ！そう言えば、
なんかイイ感じに全身筋肉痛です(笑)
更に所々筋肉が強く張ってて
筋肉痛の痛みなのか張りの痛みなのかわかんないです(笑)

でも今日は短めだけど朝にハッティと練習して来ました。
今回１回戦の途中で踏み込みが合ってないのに気付いて
直そうとしたら試合流れを失って直せなかったから
あまり期間を空けずに練習したかったんですよねっ！


ということで明日オフです！
雪も降らないみたいだし金曜日は練習出来そうだから(笑)
久々にのんびりしま～すっ。