発見。

こんにちは！今日もドルフィン柴田圭です。
朝からプールでお爺さん達と話ながら歩いてきました～

今日は久々に料理のブログを。
少し前に生協で発芽玄米マカロニというのを発見！
注文して眠っていたので今日作ってみましたっ。

定期的に来る小女子の消費が遅れて余り始めていたので
小女子と大豆(ドライパック)、ブロッコリーと菜の花
を入れてトマトソースマカロニにしました。



具もマカロニも多めに使ったので大量に出来てしまった。
添加物が入っていたのが少し残念だけど、
でもなかなか発芽玄米マカロニおいしかった。
って僕には普通のマカロニと何が違うのか分からない～


先日本屋さんの健康本セクションで面白い光景を発見！
中央上の良い水をしっかり飲みなさいという本の下に
水のたくさん飲む事はむしろマイナスという本。



サラッと読んだだけなので深い内容は分からないけど
このタイトルで並んで置いてあることが
僕には結構ツボで１人でウケて写真撮っちゃいました～
どちらを買うか迷ってしまいそうなものですが
震災後の水不足気味の今は下の本を選ぶ人が多いかも？

明日はチェックも兼ねて軽くテニスしたいな。
ダメージさえ抜ければ今ならまだ体力は落ちてないから。
それでは午後は回復に努めます！