チャリンコ漫遊

ゆ~っくり、の~びり、新しい景色と新しい世界を求めて…リンリン・尺八・田舎暮らし… 

♪ルンルン♪関西医大枚方病院診察予約日

2009年09月30日 | リンリン
チャリで枚方病院へ、淀川河川敷途中の花壇です

9/29 は内科診察予約日です。予約時間は毎回同じ9:30です。
受付済ませた時間が9:12でした。

予約と云えど長い待ち時間は覚悟です。
何処かゆったり出来る場所は無いかと探し適当な場所を見つけて取り合えず椅子に腰を下ろしました。
途端に呼び出し音、何か別の用事かと見れば『7診前でお待ち下さい』とのメッセージです。

ななんと云うことでしょう、初めてです。

保険証確認所に長い列、採血受付にも列が出来ていて今日は多いと思った矢先のコ―ルだったんで余計びっくりした次第。

7診内科9:25に入り、9:40には会計精算コール、10:00には院外薬局で薬を貰い10:40には家に居てると云う有り様でした。
診察も会計も薬局も全て待ち無し状態でした。


何年も通って居て初めての感動体験でした。

何時もの待ち時間対応に読みもの他いろいろ用意しましたが嬉しい誤算にルンルン気分で花々も一層きれいに見えました
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彼岸花・山村暮らしの庭

2009年09月19日 | 山村暮らし
庭の彼岸花

手入れする訳でなく何時も雑草と一緒に草刈してしまっているのに彼岸が来れば咲いてくれます。

自然の草や花はどんな環境にも強いですね、タクマシイですね

地球温暖化だとか日照り時間不足だとかの最近の不純な天候の中で間違わずキッチリ彼岸に咲いて呉れました
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ばんざい、万歳です。水泳教室経過報告です

2009年09月14日 | リンリン
2009.09.13.このレーンで連続30分泳ぎ達成しました。ヘトヘトでしたが泳げました。


2007.11.15. 25m.  初めて泳ぎ切り拍手の祝福を受けました、感動でした

2008.09.29. 50m.  この間には足の捻挫の為の休会期間もありましたが……
2008.10.29. 100m.  一か月後の全く同じ日の達成も何か意味有りと感じました

2009.04.11. 150m.  先輩から『少し無理する事が必要』とのアドバイスで記録更新
2009.05.05. 200m.  意地で頑張りました。

2009.05.16. 300m.  挑戦しました
2009.09.06. 650m.  この日は何か体が軽く600m位でも何となく楽でした

2009.09.13.    連続30分泳ぎました。

ゆっくりですから25mを1分としても30分×25m=750mですよね。
嬉しいですね、1Kmも夢でなくなりました。
何でも習い事は成果の表れるのが…、頑張れば結果が付いてくるのがたまりません、嬉しいことです。
唯、泳いだと云う丈でこれからの課題は沢山あるのは分かっています。
横で見ていた先輩から、肘が上がっていない、足が下がっている、息の吸う口の位置が高過ぎ、と、、いろいろ注意して貰いましたが、今日はとにかく30分を泳ぐと云う目標を持ってプールに入りましたので姿もマナーも考える余裕無しでした。

自分に一番楽な方法で泳がねば何か一つを意識するだけで疲れます。

普段の泳ぎの中で先輩や先生の指摘してもらった事を意識して身に付けていきたいと思います。
なかなか出来ませんが、ボチボチいっぽ一歩

でも疲れました。水中滞在歩きも入れて2時間と云う事もありますが…

帰って飲んだビールの旨い事、運動疲れの老いぼれ体にしみ込んでいきましたわ……


  
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雨の19日目、熊野古道を歩く大辺路編・那智の浜ゴール

2009年09月07日 | 熊野古道を歩く


9/3   15:00    27.500歩    那智の浜 ゴール

心配しました足腰も耐えてくれました。皆さん全員無事にゴール出来ました。万歳万歳です

右手向こうに昨日のホテルが見えてます
一歩一歩山越え里越え雨の中の那智の浜到達です

ストレッチをして、顔も帽子もタオルも洗い、着替えてそして買い物をしてバス乗車。

クーラー車内は天国天国……


参加者さん駅の温泉に入りたいとおねだりしてましたがとても時間が無いと聞き入れて貰えずでした







         那智駅
  

15:45  バスは那智駅前を出発新宮へ、、~十津川街道~~中辺路へ


17:10 中辺路道の駅、  18:00 田辺高速道に入る、 20:30 大阪淀屋橋着 


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雨の19日目、熊野古道を歩く大辺路編・駿田峠

2009年09月07日 | 熊野古道を歩く


9/3   14:00     最後の峠  駿田峠


前方の山を越えれば向こうは勝浦です






駿田峠頂上と勝浦温泉街の眺望です
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雨の19日目、熊野古道を歩く大辺路編・市屋峠~ゆかし潟

2009年09月07日 | 熊野古道を歩く
9/3   11:30   市屋峠への登り口です



10:50~11:20  弁当時間

太田川の近くにバスは待機してくれてました。
未だ11時前ですがバスの中での昼食時間です。これからは又山に入ってしまいます、この雨では食べる所は他には有りません。外ででも良いのですが折角のお弁当がお茶漬け状態になってしまいそうですしね~~







二河峠を越えてゆりの山温泉に着いたのが13:30でした




ゆかし潟
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雨の19日目、熊野古道を歩く大辺路編佐部~八郎峠

2009年09月07日 | 熊野古道を歩く
9/3   8:20  昨日のゴール地点、佐部をスタートです


7:50に勝浦のホテルを出発して30分で着いたことになります。
雨は容赦なく降り続き止む気配はありません。

今朝の天気予報では6時頃まで雨マークで後は曇りの予報でしたが此の分では駄目のようです。
昨日も曇り予報で雨だったのですからあてにはなりません

完全武装してしまえば、その気になれば、雨中歩きもそんなに苦になるものではありません。此れも一つは慣れもありましょう

前方の山々を征服します

八郎峠、市夜峠、二河峠、そして最後の駿田峠です

頑張りましょう、
今日の語り部さんは分かりませんが昨日のように『ロッコンショウジョウ~~サ~ンゲサンゲ』で
峠越えをしましょう








     8:40   八郎峠への登り口、
     9:40   八郎峠の頂上を越えました
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雨の勝浦温泉・かつうら御苑

2009年09月07日 | 熊野古道を歩く
9/2    かつうら御苑ロビー


勝浦温泉のホテル‘かつうら御苑’に着いたのが17:20でした。

割り当ての4人相部屋308号室にひとまず落ち着きました。
雨はしつこく降ってます。

19:00からの晩食迄には余裕の時間です。
ゆっくりペースで過ごせます、バタバタは疲れます。
サァ~、ゆ~っくりお風呂に入れて貰いましょう、ヤッホウ~~

2F宴の間が晩食会場です、50人でもOKの広さに18人です

308号人4人は先ずはビールで今日の無事に乾杯です
何とも最高の場面です、この時をどれ程待ちましたか…

その後は冷酒あり、芋焼酎あり、麦焼酎あり、みなさん好みいろいろです。

料理ですが多過ぎです、酒好き男の私は肴としても結構頂きますが女の人の殆どが食べきれなくて酒飲みの人に勧めて居られましたが誰も無理です、もったいないですね~廃棄処分は……

折角心込めて一生懸命作ってくれたスタッフにも申し訳ないですし……

一昨日ですかニュースで報じてましたが国連が貧しい国に食料支援している量と日本が賞味期限や消費期限切れで廃棄処分している量と同じとか……

何とかなりませんか……。
此のままでは罰しかあたりませんですよ、、にっぽんこくは



9/3   雨の朝です




ホテルの窓からの眺めです
天気ならば那智の滝も見えるらしいのですが……

見える那智の浜が今日のゴール地点です

出発地点迄バスで40分程走ります、バックしますがその距離が今日の1日の歩行距離なんですね。

車の速さに流石と思いますか……一歩一歩も大したものだと思いますか……

5:30  朝風呂
6:45  朝食
7:50  出発
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雨の18日目、熊野古道を歩く大辺路編・地蔵峠

2009年09月06日 | 熊野古道を歩く
9/2    15:00    地蔵峠の山に入ります



語り部さんを先頭に一列縦隊

語り部さん『ロッコンショウジョウ~、、、』        六根清浄
参加者一同『ロッコンショウジョウ~、、、』

語り部さん『サ~ンゲ、サンゲ』              懺悔、何故か?濁点なし
参加者一同『サ~ンゲ~サンゲ』


繰り返し繰り返し、、前から後ろへ、、前から後ろへ、、

狭い登山道で雨に濡れてます。しっかりと足下を見てゆっくりと、、
地蔵峠を目指します


峠越えました

『下りは上り以上に気を付けてね~~』











本日のゴール地点 佐部到着  16:45    15.728歩



バス乗車、 雨と汗でびっしょりです

今日一日限りの語り部さんとはここでお別れです、お世話になりました。迎えのタクシーが既に待機していました。

語り部さんの手を振っての見送りを受けながらバスは勝浦温泉へ出発です。


明日は雨で無いように祈りながら………明日のスタート地点を後にしました



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雨の18日目、熊野古道を歩く大辺路編・古座川町の虫喰い岩

2009年09月06日 | 熊野古道を歩く
9/2   14:50   7.700歩    虫喰い岩


国指定の天然記念物
石英祖面岩?で風雨の浸食で出来たとか……
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雨の18日目、熊野古道を歩く大辺路編・古座川街道

2009年09月04日 | 熊野古道を歩く


9/2  12:40   歩き開始

早や昼食の志原海岸では未だ明るい感じの雲いきも古座川に近づきバスのワイパーが動き始めました。『エッ~~』でも添乗員さん大丈夫、私は晴れ男だと…。
天気予報も曇りだったし通り雨だろうと…

一時止んでいた雨もバスを降りて歩き始めた頃からパラパラと落ちてきました。
それでも添乗員さん大丈夫だと…、しかし降ったり止んだりの天気に参加者みなさん傘を広げることに……


大辺路と古座街道に分かれる札場の辻から上流古座街道へ

パラパラ商店もありますが人通りもなく、人影もなく、寂しい感じです


古座勇進会館の中に広げられた旗やのぼり、河内(こうち)祭り用具です

向かいのおじさんがわざわざ鍵を持って来て開けて下さいました。

おじさん曰く『若いのが居てないしどの家も年寄り死んだらその家は終わり若いのは帰って来ない』と……。
ほんの僅かな対面時間だったのに沈んで投げやりな喋り方で話されたのが印象的でした。




善照寺    

今日の語り部さんが子供の頃に遊んだ思い出を懐かしそうに話されていました



神戸(しんど)神社

ご神体は楠の大木で神殿はありません



互盟社(ごうめいしゃ) 大正時代の洋館風建物

昔は‘若衆宿’
村の大人の氏族組織とは別に権威を持った‘若衆組’と云うのが存在して、祭礼、消防、村落運営等の役割を昭和の初め頃まで担ってきました。
今は獅子舞が保存され活動拠点になっています
(情報誌古座川王国より)




余談ですが……
古座街道に入った右側に〈明石屋さんま〉さんの伯母さんの家があります。
玄関で伯母さんが私たちに会釈されておりました。

と云う事はさんまさんのお父さんの生家でしょうか……



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18日目、熊野古道を歩く大辺路編・古座街道~佐部

2009年09月04日 | 熊野古道を歩く
2009.09.02.   古座街道からのスタートです



今朝、梅田から来たバスに淀屋橋から乗ったのは一人だけ、難波から天王寺を経由して一路古座川を目指します。
今日の参加者は18名です。ご夫婦が3組、女友達の2人組、1人参加の男8人、女2人の内訳です。

少なめですが歩くには適当な人数でしょう、聞けば次々回の15日出発は51人とか……
 
08:20 天王寺を出発、阪神高速~阪和高速へ、、
09:20 紀ノ川サービスエリアで休憩
10:15 田辺で高速を降りる
10:50 志原道の駅で早めの昼食、前回と同じ海を見て食べる
11:20 スタート
12:20 橋杭岩ドライブインで休憩
12:40 古座川左岸に到着、二日間のお大辺路編のスタート地点です
    昼ご飯頃の志原海岸は陽もさしてましたのに、今は曇天でそれも厚めの雲さんで少し
    心配です


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大阪・中之島  熊野への集合地点

2009年09月04日 | リンリン
朝7時、中之島

今日9月2日は第15回目の紀伊半島一周、熊野古道を歩く旅の日です
集合時間は7:50なので早いのですがリュックを持っての乗車は気を使います
京阪電車の混みを考えて早めに、そして各駅停車に乗車です

少し早い丈ですが混みようが全然違います

今、水都大阪2009を開催中で一帯は水色の旗がなびいておりました
ぶら~と朝の公園散歩です。
公園のベンチは既に沢山埋まってました、新聞読む人、新聞顔に寝る人、じ~っと流れる水面眺める人、じ~っと空を見上げている人……

図書館前で二人の男性、聞けば水都大阪2009まつりのボランティアさんで不法駐輪の監視をしているのだと……   朝早くからご苦労様です、きっとこの場所で行事があるのでしょう

一方の男性は熊野古道を歩いた時の話をされていましたし『気を付けて』と見送って頂きました。

楽しい清々しいバス待ち時間になりました

不安な脚、腰、頑張ってね~。無事完歩出来ますように……



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外出援助ボランティア活動日

2009年09月01日 | ボランティア活動
3:30  間もなく利用者さんの電動車椅子が施設から出て来るはずです。直ぐ乗って貰えるよう準備して待ちます



その日の利用者さんによって車載の車椅子を積み下ろしする必要があります。

もう少し広ければ積んで置けるのですがそのスペースは有りません。
その都度基地に帰らねばはりません。
時間の無い時は大変です。

今日は三人の利用者さんの送迎で50km以上の走行距離になりましょう。


「お世話さん、有難とう」
僅かな事ですが人さんの役にたっているのは嬉しいことです


好きな所へ好きに行ける達者に感謝せねばと思います
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