いつものすいとんに薬膳の材料を入れてみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/66/e22f28249dcaaab629cb2e641f557c66.jpg)
材料
サトイモ
大根
人参
ごぼう
きのこ
長ネギ
とうふ
薬膳の材料
きくらげ(白、黒)
クコ
なつめ
八角
ユリの根
はすの実
紅花
金針菜
赤唐辛子
めんつゆで味付け。煮上がったら水で溶いた小麦粉をスプーンですくって鍋に入れて煮えたら出来上がり。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/66/e22f28249dcaaab629cb2e641f557c66.jpg)
材料
サトイモ
大根
人参
ごぼう
きのこ
長ネギ
とうふ
薬膳の材料
きくらげ(白、黒)
クコ
なつめ
八角
ユリの根
はすの実
紅花
金針菜
赤唐辛子
めんつゆで味付け。煮上がったら水で溶いた小麦粉をスプーンですくって鍋に入れて煮えたら出来上がり。