３日程溜め込んでました

今朝も少し眼の奥がズキッとしていたのですが、家を出る頃には痛みなくなってきました。それに伴い、体にたまっていた水分も排出されたようです（摂取してる水分の量に対して、出ていった水分量が多かった）
不思議ですよね。特に理由もないのに、めっちゃムクミまくってる日があると思えば、何度もお手洗いに行って水分排出する日もある。下手したら１kg近く体重差があったりします。
これって女性だけなんでしょうかね。男性でも月のバイオリズムとかあったりするのでしょうか。めっちゃ浮腫む日とかの色々。


今日の体重・・・54.6kg体脂肪率22.9%

昨日より0.6kg減。
今日の歩数8609歩。