台風も温帯低気圧に変わったらしく、一先ず安心だと思ったら、結構な大雨がザザザーと・・・。ずぶ濡れにならずには済みましたが、嫌な季節に入りましたね。
朝ラン時、以前は音楽を聴きながら走ってたのですが、今は何も聴かずに走ってます。音楽に気を取られて、飛び出してくる色々な物に対応出来ないからです。
信号を守って走ってても、強引に左折右折してくる車や、死角から飛び出してくる自転車、特に子供の自転車運転は突っ走ってくるので非常に危険。
今までにも2度程ぶつけられそうになりました。寸前で避けれたけれど、もし自転車に追突されてたら・・・と思ったら、ゾゾゾと鳥肌もんです。
でも、結構信号無視してる人多いんですよね。歩いてる人も走ってる人も。もしも自分が・・・って思ったりしないのでしょうか。大怪我してツラい想いするのは自分なのになー。
今日の体重・・・53.5kg体脂肪率22.5%
昨日と同じでした。今月目標53kg台をキープ出来ました!来月は53kg台前半目指したいと思います。
朝ラン時、以前は音楽を聴きながら走ってたのですが、今は何も聴かずに走ってます。音楽に気を取られて、飛び出してくる色々な物に対応出来ないからです。
信号を守って走ってても、強引に左折右折してくる車や、死角から飛び出してくる自転車、特に子供の自転車運転は突っ走ってくるので非常に危険。
今までにも2度程ぶつけられそうになりました。寸前で避けれたけれど、もし自転車に追突されてたら・・・と思ったら、ゾゾゾと鳥肌もんです。
でも、結構信号無視してる人多いんですよね。歩いてる人も走ってる人も。もしも自分が・・・って思ったりしないのでしょうか。大怪我してツラい想いするのは自分なのになー。
今日の体重・・・53.5kg体脂肪率22.5%
昨日と同じでした。今月目標53kg台をキープ出来ました!来月は53kg台前半目指したいと思います。