現実逃避に

昨日足首に湿布薬の形に湿疹が出来てたのですが、それが夜中に痒みで眠れない位になってしまいました。
仕事前に病院に行き、塗り薬をもらってきました。朝と夜に塗る。
塗ったからっても痒いな～とかあるのですが、真面目に塗って早く治癒出きるよう努力したいと思います。どんな経過で治ってくのかも気になりますね。
で・・・めっちゃ気になってずっと検索していたので、夢で足首の湿疹がメルヘンな感じに変換されてました。色々なキノコが足首から脛にかけてはえてきてました。
笑っちゃいました。ちょっとした現実逃避。チラシでキノコづくし鍋みちゃったからなんでしょうね。


今日の体重・・・55.0kg体脂肪率22.9％

昨日より0.3kg増。
今日の歩数6158歩。
今日で２年続けていた健幸マイレージが終了しました。歩数頑張らなくてよいので、心置きなく治療に励めそうです。

痒みの原因

アキレス腱の痛みにずっと湿布薬を貼っていたのですが、日焼け解禁してから、湿布薬のペタペタ感があるまま(湿布薬ははがしてますが)ハーフパンツで走ったり歩いたりしていたのが原因だと思いますが！！！
【足首が痒い】
初めは虫に刺されたのかな？と思ってたのですが、どーにもこーにも痒みの範囲が湿布薬を貼っていた場所。
痒みの勢いが増してきたのをチラ見したらば【！！！！】湿布薬の形に湿疹が出来てるんだけどー

書いてるんですね。貼り付け部を紫外線にあてると【光線過敏症】になると。まーさーにー
油断してました。私は大丈夫だろうという油断。


今日の体重・・・54.7kg体脂肪率22.5％

昨日より0.2kg減。
今日の歩数6073歩。
ハーフパンツしばらく外ではかないようにしよう。

荒みかけ？

最近近所の家がメリメリっと解体作業されてるのを見ます。取り壊しが決まってメリメリ解体されてるのを見た母親は「なんか寂しい」と言ってましたが、私的には解体途中の家の中身が剥き出しになってるのを見ると、テンションがあがります。
基礎から時間をかけて作り、長い時間をかけて味わいを作った家を、何の感傷も持たず解体する様をずっと見ておきたいって思います。
なんでしょうかねー心が荒んでるのでしょうかね。


今日の体重・・・54.9kg体脂肪率23.2％

昨日と同じでした。
今日の歩数8196歩。

健康という贅沢

母親の入院&手術まで１週間です。大手術ではないのと以前にも同じ手術をしてるので、心配はないのですが(母親はどうだろうか)なんかあっという間だなと思ってしまいました。
しかしなんですかねー人ってそれでも普通に生活が出来るようになるってのが不思議なんです。母親は、大腿骨の骨頭にはチタンがはめ込まれていて(来月には両脚共)それでも普通に生活出来てる上に痛みが無くなって、膝にもかかっていた負担が軽減された(とはいっても逆脚に力がかかって負担増になったのもあるけど)
父親なんて、前立腺と胆嚢がありません。それでも普通に生活してるし、なんか無駄に食欲(食い意地悪くなった)あるし。多少からだのパーツが無くなっても、人って元気でいれるんだなーって神秘というか、ビックリというか。
医療の進歩すごいなと思います。


今日の体重・・・54.9kg体脂肪率23.5％

昨日より0.1kg増。
健康=健幸ですね。
今日の歩数8183歩。

いつまで？

８月の終わりにひいた夏風邪。１ヶ月過ぎましたが、まだ喉がゼェゼェしちゃってます。時折、痰がからんだり、声がしゃがれたり。だいたい痰がからむ瞬間って、ティッシュ持ってない・外歩いてる時だったりするので「どないしたらええねん！！」ってなっちゃいます。
「カーッペッ！」って道端に吐けたら気楽なんだろうけど、常識的にソレやっちゃダメ！な事なので、ティッシュ持ってない自分に「ムキー」ってなっちゃいます。
たぶん夏風邪が長引いてる原因は【痰】なんだと思います。出したいけど出せないツラさ。あと少しなんだろうなと思うのですがねー。今のところ生活にはなんら影響ないので、気長にしちゃってるのですが、夏風邪バカにしちゃならんですねバカにはしてない）


今日の体重・・・54.8kg体脂肪率22.4％

昨日より0.3kg増。
今日の歩数13204歩。