気のせいでした

昨日今日と花粉の影響で、めちゃめちゃ鼻水&くしゃみが止まりません。くしゃみし過ぎて腰ペキッってならないか心配しちゃう位です。
テレビで先週辺り「スギ花粉最盛期」って言ってたのに、何にもなかったので「もしかすると治った？」と思いかけてました。貧血治療（マスチゲンS錠飲んでいる）で、調子よくなっていたから「もしかして・・・！！」
って期待していたのに、昨日今日思いっきり例年お馴染みの花粉症状が来ました。超ガッカリ。
まだ使ってないのですが【鼻マスク（鼻の穴に入れる）】ってのを買ってみました。結構いいよーとの話。明日午後から試してみたいと思います。


今日の体重・・・53.8kg体脂肪率22.5%

昨日より0.2kg減。
今日の歩数13256歩。
走ってる時はホントに平気。