うがい手洗いをしっかりしているのですが、指先を見たらカサカサになってました。洗いすぎなんでしょうかねー。特に右手の指先がカサカサになってます。
なんなら爪も縦に線がたくさん入ってます。めちゃくちゃ油分が抜けて乾燥してしまってるじゃあ、あ~りませんか~
もともとゴツメな手なので、全く美しいフォルムではないのですが、更にガサガサな指先のままでいたら、もっとダメダメですよね。
今日から保湿意識します。ウイルスをガサガサな指先から経皮吸収しないよう(そんなことあるかは不明)ケアしないといけないですねー
今日の体重・・・55.8kg体脂肪率26.8%
昨日より0.4kg減。
今日の歩数7158歩。
なんなら爪も縦に線がたくさん入ってます。めちゃくちゃ油分が抜けて乾燥してしまってるじゃあ、あ~りませんか~
もともとゴツメな手なので、全く美しいフォルムではないのですが、更にガサガサな指先のままでいたら、もっとダメダメですよね。
今日から保湿意識します。ウイルスをガサガサな指先から経皮吸収しないよう(そんなことあるかは不明)ケアしないといけないですねー
今日の体重・・・55.8kg体脂肪率26.8%
昨日より0.4kg減。
今日の歩数7158歩。