年末年始のお知らせ

2015年12月30日～2016年1月3日まで「Rest」は、お休みします。お店はお休みしますが、日記は毎日更新予定です！

大晦日

大晦日ですね。あああ～っという間に１年が過ぎました。
振り返ってみても、ツラい事とかはなかったなぁと。シアワセですね。
来年も楽しく過ごせるよういたいと思います。


今日の体重・・・54.0kg体脂肪率22.2%

昨日より0.3kg減。
今日の歩数13086歩。
53kg台で終えたかったです。

帰ってきた

修理に出していたスマホが私の元に帰ってきました。
ボタンが反応しなかったのが、きちんと反応するようになって帰ってきたのですが、修理出しすると全てが初期化されちゃうので、帰ってきたスマホは完全に私を忘れたような感じで、使い辛くなってました。

お互いに「誰？あなた・・・あなたは誰なの？本当に私のスマホ（持ち主）なの？」的な感じ。

じきに手慣れては来るのでしょうが、ちょっと戸惑ってます。


今日の体重・・・54.3kg体脂肪率22.6%

昨日より0.1kg増。
今日の歩数12003歩。
今日から１月３日までお休みです。何キロ走れるかな～。

足の冷えを守ってくれます

暖冬だとは言われてますが、そこそこ寒い日もありますよね。油断して裸足のままサンダルを履いてゴミ出し&1000歩程ウォーキングしたら、チクチクと足指に霜焼けが出来てしまいました。
気をつけていたつもりだったのですが、少しの油断と「健康だもん！」な自信過剰な所からですかね。冬、なめんなよ！的な事ですね。


今日の体重・・・54.2kg体脂肪率22.3%

昨日と同じでした。
今日の歩数11307歩。
今日は年内最後の営業日でした。明日から来年３日までお休みして、リフレッシュしたいと思います。

あと１日

年内の営業も明日が最後です。毎年言ってますが、今年も１年早かったなぁと思います。なんて事を今日言っちゃうのも早すぎますね。
銀行に行ったら行列、スーパーに行ったら行列、色んな所が列をなして年末にやりきってしまいたい事をいそいそとこなしてる感じ。
ざわざわした中にいると、そんなつもりはなくても、気持ちが便乗して私もドタバタしちゃってます。


今日の体重・・・54.2kg体脂肪率21.7%

昨日より0.4kg減。
今日の歩数10934歩。