北欧映画祭

今日は仕事を少し少しだけ早く閉めて梅田に行ってきました。久しぶりの梅田にドキドキ。
目的は北欧映画祭。
そして、今日はその映画祭で【かもめ食堂】が上映され、その主演の小林聡美さんが来られて上映前に30分程のトークショーがありました。
出てこられた瞬間、声を聞いた瞬間、嬉しくて泣きそうになりました(笑)もっと話聞いてたかったー
映画は何度か観てたのですが、何度観てもよい話だなーと思います。梅田阪急ではホクホクフェアもしていたので、シナモンロールを１つ家へのお土産に買いました。
良い気分で５月を終えれて良かったです。
明日から６月です。梅雨入りも間近かな？


今日の体重・・・55.5kg体脂肪率27.1％

昨日と同じでした。
今日の歩数7950歩。
いつもより帰りが遅くなったので、バスに乗りました。乗らなかったら1万歩超えたかな。

日焼け対策

日焼けしないように気を付けてるのですが、これくらいなら大丈夫だよねと半袖で歩いたら、大丈夫だと思っていたら、腕にうっすらと境界線がありました。
足の甲は(靴下をはいて)毎年守ってるのですが腕や顔は、走ってる間に汗で日焼けクリームとか流れちゃうのが難点。長袖ばかり着るのもなーって思って、半袖に腕カバーもしたりしますが、暑くなってカバー外しちゃったり・・・意味ないです。
今年は暑くなりにくい腕カバー探さないといけないですね。


今日の体重・・・55.5kg体脂肪率28.4％

昨日より0.2kg減。
今日の歩数8042歩。
明日は仕事を早めに閉めて映画を観に行く予定です。楽しみ！

欲張り

５月２９日お肉の日。
そんな日の夕食は、水曜日なのにフライDayエビフライでした。昔はエビフライだったら何本でも食べたい！食べれる！ってくらい大好きだったのに、大好きなのは変わりませんが、２本位でエエわぁ・・・と弱気な胃袋になってしまいました。
食欲のピークは中学生辺りでした。おやつとかは言うほど食べなかったのですが、夜ご飯の量が半端なく・・・特に白飯の量が・・・３杯は必ず食べてました。
今、３杯食べたら、全部戻しちゃうんじゃないでしょうか。試す勇気はございません。量は食べなくなった今現在ですが、食い意地は悪くなって、お菓子に目がなくなって、財布に小銭を見つけると「お菓子お菓子お菓子お菓子・・・」
意地汚くなってるような自覚があります。ちょっとヤバめです。


今日の体重・・・55.7kg体脂肪率28.6％

昨日より0.1kg増。
今日の歩数10101歩。

小さいのに

昨日ムカデに噛まれた傷は腫れ上がる事なく朝を迎えました。
良かった良かったと、噛まれた所をよ～く見たら、小さな噛み傷が２つ付いてました。カプッと噛んだのがよくわかりました。とても小さな噛み傷に、ほっこりしてしまいました。
ほっこりしてる場合ではないのですがねー
とはいえ、また噛まれたら嫌なので、過剰反応しちゃってます。ビビりすぎ～
腫れはないのですが、傷に当たるとチクッとした痛みはあります。めちゃめちゃ小さな傷なのに、不思議ですねー
とにもかくにも、大事にならなくて良かったなと思います。


今日の体重・・・55.6kg体脂肪率28.9％

昨日より0.2kg増。
今日の歩数6857歩。

ラッキーだということにしておくか

昨日クジャクを見れて「超ラッキー！」って思ってたのに、朝ごはん食べて少しのんびりしていたら足元に違和感。
更になんかサワサワと違和感。何だ？とチラ見したら・・・
服に小さな虫が這ってました。ウギャー！！と叫んでアワアワしながら服を脱いで風呂場へ。よ～く見たら小さなムカデでした。
ウワァァァーと思いながら、ネット検索してムカデに噛まれた時の処置を急いで行いました。
ムカデの毒は42～43度のお湯に5分～10分足を浸けて、毒を分解させ、シャンプーや石鹸で洗い流す。そして薬を塗れば、応急措置終了らしいです。
私はプラスして、ポイズンリムーバーで毒を吸引させました。

アンラッキー。そんな言葉が頭の中をグルグル回ってました。しかし、ムカデに噛まれたのが、年いった両親ではなく私で良かったのかなと。両親だったら、もっと酷くなってたかもしれません。
ってことは・・・ラッキーだったのかもしれませんね。
う～ん、ビミョー


今日の体重・・・55.4kg体脂肪率28.6％

昨日より0.1kg増。
今日の歩数7607歩。