溺れる者は藁をもつかむ

会社の健康診断で
昨年より体重が４ｋｇ、
腹囲が５ｃｍ増えていた。

「去年よりかなり大きくなっていますが、
　いいですか？」


いやだといっても
書き換えて
くれないでしょう


水の増え的には少なかったけれど、
事実は事実。




そして「溺れる者は藁をもつかむ」。

自主トレでも痩せない。

でも、体を動かさねばならぬ。。


透析中のトレーニングをしようかと思う。

まったり時間も
痩せるためにはあきらめよう。



しかし、トレーニングして
熱くなって血圧が下がったら。。
意味もない。

そう思い、スタックに聞いてみた。


「トレーニングで暑くなって
　血圧が下がることってない？」

「そんな負荷をかけないので
血圧が変動することはありません」


「トレーニングで痩せるかな？」

「そんな負荷をかけないので
痩せません！！！！
透析中の運動で痩せることを
期待しないでください。
体調をよくするために、
するのですから。」


で。。私のトレーニング計画は
もろくも崩れ、
スタッフの運動をやってみる？という
お誘いも消えた。


溺れた。。。