昨日は、「LOVE♡マクロビオティック講座」実践編（4期生）のレッスンでした。
料理実習ではカレーを2種類作りました。
もちろんルーは使わずに野菜の旨味とスパイスだけで。
カレーが好きだからではなく、これも陰陽の実験なんです（笑）
同じスパイスを同じ分量使っても、
野菜の種類や火にかける時間、スパイスを入れるタイミングで仕上がりは違います。
・玄米ごはん
・豆と根菜のカレー
・夏野菜のカレー
・かぼちゃのサラダ
・ピクルス
・りんごとナッツの米粉マフィン
そのびっくりな違いを体感すれば、
同じレシピ（例えばカレー！）であっても、仕上がりはひとつではないとわかるし、
季節や体調にあわせて自分なりにアレンジできるようになります。
そして、その方が断然美味しくなるのです！！
前回のサイレントクッキングを終えてから、
みなさまの集中力と判断力がますますレベルアップしているのを感じる今日この頃。
違いのわかる女になってますね～♪
午後の講義では、
ポレポレが目指している「自分感覚で生きていく！」について
自分の人生を振り返りながら、
内側から湧いてくる自分本来の気持ちと
他人や世間一般の意見を見分けるポイントを探していただきました。
以前の私は、自分の意志で物事を切り開いていくということがとても苦手で、
まわりの意見やアドバイスにニコニコと同調している人でした。
そのほうが楽しかったし、それはそれは穏やかで不自由のない生き方でした。
が、ふとしたときに自分の奥底にある熱い気持ちに気づき、
その炎を灯し続けたいと、炎を指針に歩いてきたら、
以前とは全く真逆の世界に辿り着いちゃった。
いまは、楽しさも喜びも唯一無二！
私だけの、私だからこその、これ以上ないすばらしい生き方に気づいてしまい、
日々、メラメラと炎を燃やしながら過ごしています。
以前の自分といまの自分、どちらがいいのかなんて選べません。
どっちもよくて、どっちも大変。
比べることも優劣をつけることもできないし、その必要もない。
ただ、
自分で選んだ道であれば、どんな道であってもハッピーにつながっている♡
私は、そう思います。
だからみなさまにも、
自分の内側から湧いてくる感覚で人生を選んでほしいし、
それこそが、生きる幸せだと体感してもらいたい。
どんな生き方であってもいいのです。
かたちではない。まわりからの評価でもない。
ただただ、自分の奥底にある熱い気持ち、
その炎が導いてくれる方向へ歩いていくだけ。
そんな私の気持ちが通じたのかな？！
参加者のみなさまのご感想がとても嬉しく、心に染みました。
「今日も、ポレポレさんの教室、楽しく有意義な時間でした。」
「思えば、今年の楽しいことも、去年の今頃、このお部屋から始まったような気が。
来年の今頃は○○ですね。言っとけばその通りになる、不思議な場所です（笑）」
「自分が整えば、楽しさが加速していきます。
ポレポレは、そういうことを肌で学べる場ですね！！
楽しさが加速と言うか、自分の本来の望みがわかるみたいな感じかも。」
「ポレポレに通う前より確実に楽しむことに対して積極的になって、
かつ、今の自分に必要か必要でないかの判断力が付いてきたように感じます。」
ありがとうございます。私、みなさまの2018年が楽しみでなりません～♪
楽しく美しくシンプルに、自分感覚で生きていく！
そんなライフスタイルを手にいれたいと思ったあなたにおすすめ！
2018年1月スタート「LOVE♡マクロビオティック講座」10期生の受講生を募集しています！
詳しくはこちらから
→http://blog.goo.ne.jp/porepore_2010/e/ae970ada6a1c24d8cc1872d33c897127
----------
「しあわせがわいてくる そんな毎日を」をテーマに、
料理を通して自分を取り戻し、ココロもカラダもハッピーになっていく！
どんな時も、自分の中からしあわせがわいてきて自分も家族も世界さえもしあわせにできちゃう！
そんな生き方が見つかる料理教室をしています。
マクロビオティック料理教室「ポレポレ」
→→→http://porepore2010.com
クッキングクラスやイベントのスケジュールはこちらでお知らせしています☆
→→→http://porepore2010.com/schedule.html
楽しく、美味しく、シンプルに、自分感覚で生きていきたい女性におすすめ！
「LOVE?マクロビオティック講座」ですこやかなココロとカラダの土台をつくり、あなたらしいライフスタイルを手にいれよう。
ただいま、2018年1月スタートの受講生（10期生）を募集しています♪
→→→http://blog.goo.ne.jp/porepore_2010/e/ae970ada6a1c24d8cc1872d33c897127
マクロビオティック料理教室「ポレポレ」へのお問い合わせはいつでもどうぞ。
→→→https://ws.formzu.net/fgen/S83594032/
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#マクロビオティック #ココロとカラダ #すこやかに #自分らしく #料理教室 #苦楽園口
料理実習ではカレーを2種類作りました。
もちろんルーは使わずに野菜の旨味とスパイスだけで。
カレーが好きだからではなく、これも陰陽の実験なんです（笑）
同じスパイスを同じ分量使っても、
野菜の種類や火にかける時間、スパイスを入れるタイミングで仕上がりは違います。
・玄米ごはん
・豆と根菜のカレー
・夏野菜のカレー
・かぼちゃのサラダ
・ピクルス
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そのびっくりな違いを体感すれば、
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季節や体調にあわせて自分なりにアレンジできるようになります。
そして、その方が断然美味しくなるのです！！
前回のサイレントクッキングを終えてから、
みなさまの集中力と判断力がますますレベルアップしているのを感じる今日この頃。
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午後の講義では、
ポレポレが目指している「自分感覚で生きていく！」について
自分の人生を振り返りながら、
内側から湧いてくる自分本来の気持ちと
他人や世間一般の意見を見分けるポイントを探していただきました。
以前の私は、自分の意志で物事を切り開いていくということがとても苦手で、
まわりの意見やアドバイスにニコニコと同調している人でした。
そのほうが楽しかったし、それはそれは穏やかで不自由のない生き方でした。
が、ふとしたときに自分の奥底にある熱い気持ちに気づき、
その炎を灯し続けたいと、炎を指針に歩いてきたら、
以前とは全く真逆の世界に辿り着いちゃった。
いまは、楽しさも喜びも唯一無二！
私だけの、私だからこその、これ以上ないすばらしい生き方に気づいてしまい、
日々、メラメラと炎を燃やしながら過ごしています。
以前の自分といまの自分、どちらがいいのかなんて選べません。
どっちもよくて、どっちも大変。
比べることも優劣をつけることもできないし、その必要もない。
ただ、
自分で選んだ道であれば、どんな道であってもハッピーにつながっている♡
私は、そう思います。
だからみなさまにも、
自分の内側から湧いてくる感覚で人生を選んでほしいし、
それこそが、生きる幸せだと体感してもらいたい。
どんな生き方であってもいいのです。
かたちではない。まわりからの評価でもない。
ただただ、自分の奥底にある熱い気持ち、
その炎が導いてくれる方向へ歩いていくだけ。
そんな私の気持ちが通じたのかな？！
参加者のみなさまのご感想がとても嬉しく、心に染みました。
「今日も、ポレポレさんの教室、楽しく有意義な時間でした。」
「思えば、今年の楽しいことも、去年の今頃、このお部屋から始まったような気が。
来年の今頃は○○ですね。言っとけばその通りになる、不思議な場所です（笑）」
「自分が整えば、楽しさが加速していきます。
ポレポレは、そういうことを肌で学べる場ですね！！
楽しさが加速と言うか、自分の本来の望みがわかるみたいな感じかも。」
「ポレポレに通う前より確実に楽しむことに対して積極的になって、
かつ、今の自分に必要か必要でないかの判断力が付いてきたように感じます。」
ありがとうございます。私、みなさまの2018年が楽しみでなりません～♪
楽しく美しくシンプルに、自分感覚で生きていく！
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