半年前にスタートした「LOVE♡マクロビオティック講座」（9期生）が、
いよいよ佳境に入ってきました。
ほんの少しの食生活の変化がもたらすカラダやココロの好転っぷりを
それぞれが体感するようになってきたことがとても嬉しい－－－！
・玄米を食べ始めるようになって、
びっくりするほどお通じがよくなった。
・母乳がすごくでるようになった。
・これまでネガティブに考えていたことを
ポジティブに考えられるようになった。
・毎日を丁寧に笑顔で過ごそうって思うようになった。 等々
食生活の変化といっても、
すごくがんばって難しいことを始めたわけでも、
すばらしい決意と情熱を動員したわけでもありません（笑）
みなさんお忙しい方ばかりですから、ふと思い出したときに、
講座で学んだことをほんの少し取り入れてらっしゃるだけ。
だけど、だからこそ、
こんな小さな変化でもカラダやココロは変わっていくことが
バッチリ自分で体感できるから驚くのです。
簡単であたり前のことをするだけで、
日々の快適さがアップすることが腑に落ちるから嬉しいのです。
どんなにすばらしい知識を手に入れても、
それを自分の生活の中で使ってみなければ持っていないと一緒だし、
それが自分にとってどんな変化をもたらすのか、
自分で実験、体験してみないと何もはじまらないと私は思います。
（ひとりひとりカラダもココロも違っているから
知識だけでは何も計れないのです♡）
ポレポレでの学びは、
その体感をする場であり！知識を宝物にするきっかけづくり！
この先ずっと続いていく生活の中で、
自分自身のカラダとココロをよりよい方向へ導く
チャレンジができる基礎力を手に入れてもらえたら大成功です！！
カラダもココロも日々の生活も、
誰のものでもない、たったひとりあなただけの大切なのものです。
それを自分らしく整え、磨き、自由自在にデザインしていく方法は、
あなたにしかわからない。
そこに気づいたところからが本当のスタートじゃないのかな～？！
みなさまのこれからが私はとっても楽しみです。
----------
あたなの日常をもっと上質にエレガントに！
本質を見失い、目の前の大切さに気づかないまま、
本来の輝きと美しさを忘れて生きている人たちに、本当の自分で生きる喜びを伝えたい。
料理を通して日常のあたり前に目をむけて、そこに楽しみや幸せをみつけていくことが
あなたの人生を上質に、そして洗練されたものにしてくれます。
本来の自分に戻り、本質を生きることにつながる。
ポレポレは、そんなライフスタイルづくりを提案しています。
Elegant Macrobiotic Style POREPORE（ポレポレ）
→→→http://porepore2010.com
クッキングクラスやイベントのスケジュールはこちらでお知らせしています☆
→→→http://porepore2010.com/contents_17.html
お問い合わせはお気軽に、以下のフォームからご連絡ください。お待ちしています！！
→→→http://porepore2010.com/webform_30.html
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#マクロビオティック #ココロとカラダ #すこやかに #自分らしく #料理教室 #苦楽園口
いよいよ佳境に入ってきました。
ほんの少しの食生活の変化がもたらすカラダやココロの好転っぷりを
それぞれが体感するようになってきたことがとても嬉しい－－－！
・玄米を食べ始めるようになって、
びっくりするほどお通じがよくなった。
・母乳がすごくでるようになった。
・これまでネガティブに考えていたことを
ポジティブに考えられるようになった。
・毎日を丁寧に笑顔で過ごそうって思うようになった。 等々
食生活の変化といっても、
すごくがんばって難しいことを始めたわけでも、
すばらしい決意と情熱を動員したわけでもありません（笑）
みなさんお忙しい方ばかりですから、ふと思い出したときに、
講座で学んだことをほんの少し取り入れてらっしゃるだけ。
だけど、だからこそ、
こんな小さな変化でもカラダやココロは変わっていくことが
バッチリ自分で体感できるから驚くのです。
簡単であたり前のことをするだけで、
日々の快適さがアップすることが腑に落ちるから嬉しいのです。
どんなにすばらしい知識を手に入れても、
それを自分の生活の中で使ってみなければ持っていないと一緒だし、
それが自分にとってどんな変化をもたらすのか、
自分で実験、体験してみないと何もはじまらないと私は思います。
（ひとりひとりカラダもココロも違っているから
知識だけでは何も計れないのです♡）
ポレポレでの学びは、
その体感をする場であり！知識を宝物にするきっかけづくり！
この先ずっと続いていく生活の中で、
自分自身のカラダとココロをよりよい方向へ導く
チャレンジができる基礎力を手に入れてもらえたら大成功です！！
カラダもココロも日々の生活も、
誰のものでもない、たったひとりあなただけの大切なのものです。
それを自分らしく整え、磨き、自由自在にデザインしていく方法は、
あなたにしかわからない。
そこに気づいたところからが本当のスタートじゃないのかな～？！
みなさまのこれからが私はとっても楽しみです。
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あたなの日常をもっと上質にエレガントに！
本質を見失い、目の前の大切さに気づかないまま、
本来の輝きと美しさを忘れて生きている人たちに、本当の自分で生きる喜びを伝えたい。
料理を通して日常のあたり前に目をむけて、そこに楽しみや幸せをみつけていくことが
あなたの人生を上質に、そして洗練されたものにしてくれます。
本来の自分に戻り、本質を生きることにつながる。
ポレポレは、そんなライフスタイルづくりを提案しています。
Elegant Macrobiotic Style POREPORE（ポレポレ）
→→→http://porepore2010.com
クッキングクラスやイベントのスケジュールはこちらでお知らせしています☆
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お問い合わせはお気軽に、以下のフォームからご連絡ください。お待ちしています！！
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#マクロビオティック #ココロとカラダ #すこやかに #自分らしく #料理教室 #苦楽園口
