ダイエット大作戦Ⅲ（ミッション030） 2009年5月14日

:なし（0kcal）。
計：0kcal

昼：冷汁うどん（600kcal）、お茶。
計：600kcal


夜：白飯（330kcal）、オサムさんキャベツのわき芽の肉巻き（300kcal）、行者にんにくのおひたし（10kcal）、冷や奴（60kcal）、タコのマリネ（100kcal）、味噌汁（80kcal）、お茶。

計：880kcal


日計：1480kcal
歩行：5796歩（204kcal）
差し引き1480kcalー204kcal＝1276kcal