ヨガ１７～１９

ヨガ１７
連休前後だから…人が多いか～と思いきや…そうでもなかった。来週かな～。
ＫさんＴさんの男性２人は水曜に来たとかで…。Ｋさんは巻貝のポーズがすんごく上手なんだそう。Ｋさんは基本猫背っていうけど…そうかな～あんまりそんなこと思ったことなかったな～。今度よく見てみるか…。登山が趣味で５０人の集団を率いて登る素敵な方。なかなか面白い。私は猫背でも身体が固すぎてできない。先生が「〇さんできた～」「固いです～」で、笑ってしまう。なんかなごむな～。最初の頃は同じことをしてても先生がちょっとピリピリしてた。私くらい固い人も…ついて来れない人も今までいなかったんだろうな～。最近は…慣れたんだね…きっと。
Ｎ先生はみかづきといって、そのあと半月といったんじゃあなかったか。怒涛の立ちポーズ３連続とか…いうので笑ってしまった。
今朝起きぬけに前屈してみたら…嘘だろうと言うくらいに曲がらない。パニクったけど…前日疲れすぎてて何もせずに寝たから…。でもいつもやりました～というほどはやらないけどね…。





ヨガ１８
今日は多かったな～。いつも見ない人もいた。火曜の方がきてると先生。連休はどこにもいかないって言ってたけど…東京にいかれたそう。Ｋさんお休みか…というか、このクラスじゃないけど面白い人なので会いたかった。この日は何をしたんだったっけ。犬のポーズは足裏よりも肩の後ろの筋肉をのばすほうがいいみたい。魚のポーズに聖人のポーズ。Ｎ先生がひばりのポーズをして、それからハトのポーズ





ヨガ１９
今日はＮさんお休み。奥様は時間をずらしてこられているんだとか。Ｓさん参加。「○○者です」とかいいながら、私よりも身体がやわらかい。午前中にうちっぱなしにいってきたとかで…。あんな小さいのに当たるのがすごいというと笑ってた。整骨院の先生がＭ先生といっしょのようで…。こうだから医者に自分で治したらとかいわれるんだと憎まれ口をたたきながらも先生は嬉しそう。
左足の不調は私と同じ。正常細胞と異常細胞では使う酵素が違うんじゃないかとかそんなお話しもしていた。