ブログに貼り付ける動画は、どんなPCでもスムーズに再生できることが先決であり、処理の重たい高解像度のものは特に必要ないのかな?と思います。つまり、再生するPCの能力が低ければコマ落ちしてカクカクとストロボ写真のように映りますから、ブログの訪問者にしてみれば、ちょっと敬遠してしまうかも知れません。
具体に言えば、私のこのブログの読者が毎日100人ほどおられたとして、そのうちCPUが2コア~3コアで速度が2.5GHZ以上、メモリが2GB~4GB、HDDではなくてフラッシュメモリー製のSSDというような超高速記憶装置の人が殆どであるならば、以下のような高解像度720Pの動画でも再生がスムーズです。
けれども、シングルコアのcelelon2GHZ、メモリが500MHZ以下のPCのブログ訪問者が多い場合は、酷くコマ落ちした映像に映りますので、ちょっと見辛いでしょう。
https://docs.google.com/file/d/0B3cJ6QOgIAZqTzAyZnlfVVZSVlE/edit?usp=drive_web
一般には、2014年4月8日にXPがサポート終了・・・とMicrosoft社がアナウンスしていますが、それでも、まだまだWindowsXPとIE8の古いPCを末永く大事に使っている企業や個人が多くおられるのではないかと思われますので、低解像度の動画であったとしても、グーグルドライブやスカイドライブなどでのストリーミング配信では最低でも320Pですから、やはり処理が重くてどうしてもカクカクとしてコマ落ちになります。私の経験では、もっと低解像度の160Pにしたいのですがならないみたいです。
ですから、一番良いのは、下記のように有料レンタルサーバーに1MB未満の低容量の動画ファイルをアップロードしてブログ記事にリンクすれば、一瞬にして読み込めるので、別窓でメディアプレーヤーで非常にスムーズに再生できるのです。
まあ、今後とも、なるべく多くの読者様に動画は動画として画質が少し粗くても、何とかその場面の雰囲気が伝わる程度に制作できればいいなと思っております。(これならば、160P程度ですからどんなPCでもスムーズに再生処理できるのかな・・・と思われます。)