少しだけ

落ち着きました。

今日は久々に2時間の残業で済んだー！

プラセンタを飲み始めたせいか頑張れた！

でも睡眠不足は補えず…
今日はだいぶ眠かったけど(´xωx｀)

でも明日休みだから酒を飲む！笑

そしてコロッケ祭り…

●9/1の食生活●
朝(8:00)／ご飯100g、昨日の残りのコロッケ1個、一昨日の残りの生姜焼き少々、レンチンブロッコリー
昼(15:00)／☆クリームパスタ（パスタ50g、ベーコン、舞茸、小松菜、ニンニク、鷹の爪、オリーブ油、牛乳、生クリーム、塩胡椒）
夜(19:00)／ご飯100g、昨日の残りのコロッケ2個、キャベツ千切り、みそ汁
水分／水200くらい、コーラ500くらい
●9/2の食生活●
朝(8:45)／ファミマのツナたまごサンドイッチ、スタバカフェラテ
昼(14:15)／ファミマの完熟トマトのアラビアータ
夜(23:15)／ご飯100g弱、鰆の塩焼き（大根おろし）、小松菜しめじ油揚げの炒め物少々、味噌汁
その他水分／水200くらい、お茶500くらい、オロナミンC、コーラ100くらい
●9/3の食生活●
朝(8:00)／ドトールのレタスドック、ホットティー
昼(14:40)／ファミマの手巻寿司シーチキンマヨ、フレッシュや再サラダ（ノンオイル3種香味野菜ドレッシング）、ファミメンチ
夜(23:00)／ご飯100g弱、ポークカレー、コロッケ1個、サラダ
水分／水200くらい、お茶500くらい、オロナミンC、コーラ少々
●9/4の食生活●
朝(8:00)／崎陽軒の横浜炒飯弁当
昼(15:15)／ファミマのミニ冷やし中華
おやつ？(20:00)／ジャンフランソワのパン小2切れ（マンダリオレ）
夜(21:00)／ご飯100g弱、昨日の残りのカレー、サラダ
水分／水250くらい、お茶500くらい、オロナインC、白ワイン1本、コーラ少々