2024/2/26・月：楽しく？

Zwiftの『楽しいフィットネス』という21分のワークアウトっす。
「これからZwifterになる人へ」という導入説明コメント入りです。


どん。
久しぶりにやる人にとってはベースレンジ（青、緑、黄）をきちんと網羅
して３セットあるので効率いいと思うぞ。ただ時間的に物足りない感じが
するかもしれないけど今のあっしには「結構、重たい」という終了後の
コメントでございます。

なんか弱っていますね？？

と感じるあなたはあっしのブログの昔からの閲覧者なのでしょう(笑)。

はい、確かにかなり弱っております。
正解です。

それには『原因』があるのですが、その原因についてはまた今度。

ちょっと苦しみながらも無事に終了しましたけど、そんなレベルですけど
やっぱり乗ると楽しいよね。