2020/01/12・日：Zwiftで100㎞

なんか外出るのが億劫＆ジムもね。

Zwiftで『効率よく』トレーニングできるじゃん、という結論に。
ただね、Zwiftはハンドルさばきや風圧、傾斜に路面、それから危機管理
とは完全に無縁のバーチャルワールドで、

フィジカルだけ

のトレーニングにはいいとは思うけど、これでリアルレースで優勝することは
ないと思うよね。

それにジムはジムの良さがあったりするしね。

どっちみち、「偶然の出会い」がまったくないのはちょっと人生、損して
いるカモ　＾＾；。

＊＊＊

起きたら７時。
おいおい、あと３０分でイベント開始じゃん。　とあせる。
バタバタと準備して１０分前にペダルを廻し始めることができたけど、本日は
１００キロを走るイベントに参加です。指定レンジは　～3.0　なのでモンスター
はいないと思うぞ。

あれっ？
みんな同じジャージになっているのね？
ほぉ～イベントとは同じジャージを着るんだぁ～　とはじめて尽くし。。。
そんでアップなしでスタートしたら、もがきダッシュする人もなく。。。

うん？
赤色のアーチが前方を進行方向に移動しているぞ。
ほぉ～～このアーチを越えると警告カウントダウンが始まるんだ。
要は「グループライド」を意識しましょう、という主催者意識の具現化なんだ。
それがあっても無視する人はいるのね。。

それにしても１００人以上（３００人？）もいるとはすごいな～。

遅い・・・。
普通に走っているとアーチをすぐに越えちゃうよぉ～　＞＜
そんな人たちが結構いるよね。

ためしにカウント消えたらどうなるんだろう・・・

あれっ！？
ジャージが戻っているぞ！
グループ用の表示機能がなくなっているぞ！
でも集団では走ることはＯＫなんだぁ～

ということをいろいろと体験しております(笑)

それにしても約３時間でしょ？
昨日みたいにギリで走ることは無理だし、チョイス目的はＬＳＤ的なもの。
なので心拍を決めてそれを基準に走ります。


そうするとこんな感じ。
一定＋淡々なんですけど、先頭附近で走ることになっちゃって、
このまま５０キロ。ぶわぁ～～っと大集団に埋もれたりもしますけどいつの間にか
ここが定位置になっております。

このあとなんでかしらんが、グループジャージ１名＋自分のジャージの人３名の
合計５名で７０キロまで集団走行することになったんですけど、小集団になると
なぜかレースっぽくなっちゃって。。。アタックはないけどね。

で、おなか減ったなぁ～と思ったこともあり自発的にドロップして心拍レンジに
戻して残り３０キロを消化しました。

２時間４０分で１００キロを完走しましたがグループ外れた？のでイベント順位は
不明でございます。そもそも、順位を気にしないのがグループライドですよね？

今まで映画見ながら３時間というのはやっていた（結果的に）けど、これはそれ
よりも負荷があるよね。

おなか減ったままの３０キロはなかなかの苦行。
外ならコンビニ寄っているもん。

ただ、達成感はありますわ。