2016/02/07・日：つかれた

朝は４：３０からＧＯ。
寒いような、寒くないような・・・。
この時間は車もほとんど走っていない、なんか夜と朝の端境。
国道１号線でも、右を見ても左をみても、後ろをみても前をみても
動くものがな～～んにもなくって、信号機の色だけがボワッとにじんで
みえて（老眼だからやね）、どおしても焦点があわなくってなんか
スゥ～～～っとその先に吸い込まれていくような、感覚がするのよね。
まあ、気のせいなんですけど、もしかしたら何かの境界を一瞬越えて
いっているかもね。

パラレルワールドがあるのなら、その入り口は意外とこんなところに
あるのかも。

そんな気分で横浜市内。
そしたら若者が道端でめっちゃ騒いでいる（笑）。
あ、やっぱりここは日本国　＾＾；

巡航１００回転。
なんか調子よし。
坂道は故意にＯＵＴＥＲギアそのまま。
経ち漕ぎで筋トレモードにしたり、シッティングでわざと下ハンもって
裏を意識してみたり。単に走っているわじゃないのよね。もう何十年も
同じことしているけど、毎回、動いている筋肉というか、なんというか、
違うの。それで今日は特に、特に、腕で状態を維持できましぇん　＞＜。
９０°曲げると、二の腕がすぐにプルプルしちゃうずら。筋肉落ちている
のよね・・・。まあ、仕方なし。

それから、
　・ハンドル
　・サドル
のどちらに自重を預ければ、ペダルの踏み力が増すのか？
これまた試行錯誤しながら。極端に前のめりにするとグリングリンになる
けどこのときは四頭筋なんよね。それじゃあかんので。それで腕の角度。
このとき、使うんですわ。肩甲骨。ほら、開いたり閉じたり（笑）。ね？

信号停止したら鎖骨をサワサワ。なでなで。
人間って、触るとその場所に意識がすぐに行くんですよね。

ほら、むか～～～し、コウジさんが、ミホさんから聞いた話として、お腹
をさすりながら走ると腹圧が意識できるようになる、と言われていたんです
けど知ってます？　それと同じです。

まあ、そんなこんなで三浦半島につながる海岸線。
うまく車列に紛れ込むことができて、ラッキー。
この時期としては珍しく、ついていく。　お！　速いっす　＾＾。

連結解除後はしばらく　はぁはぁ　いうのは仕方なし。
逗子アリーナあたりから左手に朝日のオレンジをあびた富士山。

超、超、超、綺麗！

早起きしてよかったな～～～　とほんま、思いましたわ。
でもね～スマホで写してもこれは伝わらないし、たぶん、がっかりするだけ。
脇見運転だけど、ずぅ～～～～っと見ながら。
やっぱり、いいな。

毎度のコンビニでしっこ休憩２分。
ここからモードは復路。

そしたら、ここからが大変でございました。
向かい風＆ときおり強風。
う、うぅぅぅぅぅ・・・・・・進まない・・。
ギア落として高回転で乗り切ろうとするも、進まない。２５とか。

なんか食べとけばよかった。
起きてからここまで、水だけやし。

まあ、ここから自宅までが長かった。
なんとかたどり着きましたけど、意識はしておりませんでしたけど（とは言って
も実は意識していた）ＡＶＥが、２７．６。　

まあ、こんなもんでしょう。
帰宅して洗濯休憩していたら、北朝鮮弾道ロケット発射の速報ニュース。


今年はなんかいろいろと騒がしい始まりですね。

＊＊＊

今も脚が痛い。
背中が痛い。
ものすごい虚脱＆疲労感。

それがここちよい？　わけじゃないけど、ね。