練習太郎の「自転車の輪」

雨ニモマケズ風ニモマケズ
ただひたすらゴールをめざす

自叙伝 中年ロードレーサー
  夢に向かって「日々努力」

忘年会

2018-12-10 07:25:33 | Weblog
まずは土曜日
ひさびさの北野塾。
完全冬支度で出動、

休みすぎで、すこしお腹がでてきたみたい。
ペダリングで、ふとももがお腹に当たる

やばいやばい。(笑)

みなさんとお話ししながら、そこそこのペースで加茂ローまで。

体力的にあまり無理ができないので、今日はここでUターン。

帰りに大正池たなかや近くの坂道で筋トレ数本して本日終了。


日曜日
gouren。
わたしの当初の計画では、15分前にアーリースタートして、大正池をクリアーして、みなさんと合流してフルコース完走でした。

山城セブンでダベリングしてしまい、6名で正スタート。

みなさんについていけるわけもなく、早々に「先に行ってください」宣言。

Y本ちゃんに気を使っていただき大正池ボロ小屋まで、たぶん12分前後のイージーペース。

ところがところが、わたし全然あかんのです。
息が続きません。

ちゃんと練習しなくっちゃ。


ということで、山頂までヘロヘロしながらたどり着き、じえんど。
とぼとぼUターン。

帰り道、大正池スタート近くで筋トレ練習して、本日終了。



そして、忘年会。


なんとなんと「gouren大賞」頂きました。



副賞もいただきました。
見てください、還暦パンツ。
特注ですよ。



ジャイアント馬場もびっくりの真っ赤です。


幹事の「な」さんと、ご参加のみなさんに感謝です。

ありがとうございました。





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