寒く、熱く、冷たい一日

土曜日、大正池チャレンジ。

朝の８時は寒い。

先週、Pストさんの面々から千切れてしまったので、今日はリベンジ戦。

休養十分、準備万端。

スタート地点で息を潜めてご一行様を待って合流。

先頭集団はT川さんと先生、キム兄。

ここに紛れ込む。

今日は記録よりも千切れないことを第一に、3番手、4番手をキープ。

T川さんに少し離されながらも、先生とキム兄が懸命のペダリング。

最後は坂の手前から踏み込んで、先生とキム兄をかわして熱い戦いが終わった。

記録は25分台とイマイチでしたが、後ろからの観戦は勉強になりました。

頂上で皆さんとお別れして、ひとり練。

大正池ルートは9時からあちこち工事が始まるのでTOJ方面に。

天王、高船をぐるぐる回って筋トレ練習。

ここは日当たりがいいので、冬場の練習コースに加えておこう。

帰宅後

ステムの固着したパナチタン号を荒療治。

油を差したり、ハンマーで叩いたりして、今回は第三弾。

秘密兵器はこれ

マイナス33度でサビをクラックさせながら注油するスグレもの。

だいぶ吹き付けたのですが、残念ながら、びくともしませんでした。

スプレー缶が空になるまで、しばらく続けてみます。

自転車冷たっ。