先日、血糖の定期検査を受けました。最近数週間、庭木の伐採や草取り等で足腰や腕が痛くなるほど身体を動かしているので、さぞかしHbA1cの値が下がっていると思っていましたが、結果は逆でした。
思いあたる節は、燗酒が恋しい季節になってからウィスキーを日本酒に切り替えたことです。勝手に日本酒が血糖値上昇の原因と判断し、晩酌をウィスキーに戻します。
思いあたる節は、燗酒が恋しい季節になってからウィスキーを日本酒に切り替えたことです。勝手に日本酒が血糖値上昇の原因と判断し、晩酌をウィスキーに戻します。
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