鮎釣人の日々

 退職後の人生をどう生きるか。鮎釣りを中心とした今後の生活設計模索の日々を綴ります。

鮎釣人の日々(9/3)

2011-09-03 09:46:54 | 日記
 台風12号の影響で日野川上流では氾濫注意水位を超え、今年最高の水位を記録しています。この洪水で上流のかなりのアユは中・下流に落ちるでしょう。アユもコケも完全にリセットされます。川も綺麗になります。来週の中・後半を楽しみにしています。
 さて、今日は病院に定期検査に行きました。5月に8.3まで上がっていたHbA1cの値は5.8まで下がりました。ほぼ正常値です。
 アユのシーズンが始まってから、おにぎり一つだけ持って出勤し、毎日のように瀬の中を歩き回ったことにより体重が4キログラム減りました。筋肉が付き、余分な脂肪がなくなりました。今のHbA1cの値はその成果です。2型糖尿病でお悩みの方があったら、アユ釣りによる健康的な下げ方をお教えします。
 結局、運動により内臓脂肪を減少させるだけのことですが、馬鹿になって釣りを続けられるかどうかがポイントです。馬鹿になれない方は別の方法を考えてください。
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