![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/09/4c654134eba0a1af7dbf98fecd67d3a6.jpg)
昨日のブログの続きです。
昨日は、
最悪のシミュレーションと
最高(上手くいった)のシミュレーション
を意識化してみました。
昨日の私のブログでは、
仕事と健康面が中心に意識化されていました。
それを書いてから一日が経ち、
相変わらずの「おうち生活」の中で、
炭を出して七輪で焼き鳥をしたり、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/19/0620f90cda62325468d8705d3f31c171.jpg)
デザートづくりを楽しんだり、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/c8/e35407824b6c9df00b10990151fb80eb.jpg)
庭仕事に時間を掛けたり、
ゆっくりとのんびりと片付け物をしたり、
そんなことを一週間ほど続けていると、
このような、のんびりとした余裕のある生活は、
案外、私の年齢では身の丈なのかもれないと
思うようになってきました。
ここ十数年、少々忙しすぎたので、
のんびりした生活のお陰で、
火鉢でお湯を沸かして、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/97/291721fab4b5b4b470cb166171ab8fa2.jpg)
お茶を頂いたりできていることは、
幸せな事なのかもしないという思いも湧いています。
地球の回転速度は変わらないのに、人間ばかりが
急いた生活をし、地球を痛めつけてきたことを
考えると、
先の事を考えて準備万端の自分を美化するばかりが
私らしさではない、と、居直る気持ちが出てきました。
つまり、
私の場合は、「折り合いをつける」ということでしょうか。
どうにもならない現実を受容するには、
「折り合いをつける」ことや
「理想を下げる」ことや、
「諦める」ことが受容に繋がるそうです。
折り合いをつけてみると、
今までできなかった暮らし方が
段々と取り入れられ、
丁寧に暮らせることに、満足感も湧いています。
二か月間、モノを買わず、
家の中を整理し続けていたら、
どのくらい片付くか。。。。
そんな野望も出て来ました。
ちなみに今日は、要らない傘を2本
解体しました。
(どうってことないか・・・・)
4回にわたって書いた「不安感の整理について」は、
これにてお終いです。
NPOキュール「 生き甲斐の心理学 」講座
①
東急セミナーBE講座
2020年 4月10日 13:30~15:30雪谷校 中止
2020年 4月24日 10:30~12:30たまプラーザ校 中止
講師:越
②
綾子塾「生き甲斐の心理学」
場所:横浜桜木町 婦人会館
時間:13時~15時半
日程:4月14日第1回(第2火曜日) 中止
(綾子塾は、限定メンバー制)
③越乃生き甲斐の心理学
場所:横浜桜木町 婦人会館
(公開講座)
時間:13時~15時半
日程:4月23日第1回(第4木曜日) 中止
☆
紅葉坂植村勉強会
場所:横浜桜木町 婦人会館
日程:4月7日(第1火曜日) 中止
時間:13時~15時半
小金井植村講座
場所:小金井 桜町病院の修道院
日程:4月22日(この回のみ水曜日) 中止
時間:13時~15時半
講座日程は、NPO法人CULLカリタスカウンセリング学会会報
及びユースフル通信でご確認ください。