他者との関係

他者との関わりにおいて、毎度毎度自分が陥るパターンがあるとしたら、何でしょう。

相手が違っても、いつも同じパターンで自分がストレスになるとしたら、他者を批判する前に自分の傾向を再確認してみたほうが解決が早いかもしれません。

そんな時、そんな自分を受け容れることなど出来ないのは、当たり前でしょう…。自分の傾向を洞察して修正するなんてことは、そうそう簡単にできるものではないと思いますし。。。

では、どんな思いを湧かせて自分を再点検すれば良いのでしょう。

「自分は、どんなふうに人から愛されたいか」「自分は、他者をどのように愛しているのか」

このことを、思い巡らしてみると、自分の他者との関わりの傾向が見えてきやすいかもしれません。

幼い頃から現在に至るまで、どんなふうに親から育てられたのでしょう。。。育てられた通りに自分を活かしているのか、親の育て方の反面教師で他者と関わっているか、、、人によって色々な思いが湧いてくると思います。

他者との関係が、自分自身との関係と深く結び付いていることを知ると、ちょっとは自分自身の囚われから自分自身を解放することができるかもしれませんし、他者との関係は、まずは自分の傾向を知るところから始めると案外自分の問題に突き当たるように思います。

他人の事より、まずは自分の事、ということ、ですね…。

日本は、季節の変わり目。寒気がどっとやってくると急に寒くなることでしょう。お身体ご自愛ください^^//

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