五感で観る

「生き甲斐の心理学」教育普及活動中。五感を通して観えてくるものを書き綴っています。

自分を知る方法3自己主張

2010年10月29日 | 悔いのない人生とは?
自己覚知3

自己主張

自己主張をしていても、その主張の内容が自分自身の感情と違うものであれば、それは自己主張とは云えません。
本音の感情と自己主張が、ぴったりと合わさっていれば、たぶん、何度も何度も同じことを言わないと思います。

本当に言いたい事を伝えたい人に言えているでしょうか?

私の場合、感情は比較的湧きあがってくるのですが、自己主張が上手く言えません。
なんで、そうなのか?
自己主張を上手く言えない成育史だからだと解釈しています。

長女。
単身赴任の父。
見かけは勉強ができる。
大人から信頼される。
小学生の頃まで、100点満点を目指す自分でした。

自分の「理想」がある程度満たされていることで、自己主張をしなくても満たされている状態でした。

相変わらず、自己主張はヘタクソです。でも、大人になり、色々な言葉で表現できるようになってきました。
そのことで、自分のヘタクソな自己主張を克服し続けているように解釈しています。

本音の感情と自己主張、、、
ピタリときていますか?

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