Weblog喫茶 モンブラン

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立川マラソン2007・3km完走への道(第1話)

2007-01-27 22:13:47 | ヴィシアの日常

モンブランへご来店の皆様、こんばんは。
夏は暑い、冬は寒い(札幌育ちなのに)と言っては家にこもりがちの私ですが・・・。

フフフフ。
そろそろ「山が動く」時が近づいてきたようです。

昨年3月、家族で「立川・昭島マラソン」に初挑戦し、
3kmという「なんちゃって」な距離ではありましたが、一応完走。
(7割ほど歩きましたが・・・)
そのレポートは2006-03-12の記事をご参照ください。
ちなみに結果はこちら
結果も「なんちゃって」でしたが・・・。

しかーし!
フフフフフ。
昨年のリベンジを誓い、今年も挑戦することにしました

昨年いきなり10kmに出場し、完走はしたもののボロボロになったぱぴりおは、
今年は初心に帰って、3kmの部に変更して申し込みました。
なので今年は家族みんなが3kmを走ります(同時にではないですが)。
つまり、ダイレクトに4人がレースタイムでガチンコ勝負ということに・・・。
両親は10歳男子に勝てるのか!?
ちなみにしゅんけいの昨年のタイムは、二人とも15分台。はえぇー。(^◇^;;

昨年は何のかんので怠けてしまい、ろくろくトレーニングもしなかったことを深く反省し、
今回は一応練習して臨むことにしました。
そして、今日はお天気もよく暖かかったので、鬼軍曹・ぱぴりおと共に初回のロードワークに出ました。

といっても、一番近いスタバ(自宅より約2km)まで早足で歩くというだけですが・・・。(^▽^;
笑わないでねー。病み上がりですからー。

一応トレーニングウェア上下に着替えて、ウエストポーチにストップウォッチと小銭を入れ、格好だけはいっちょまえのジョガーですが、全く走らずてくてく(少し早く)歩いてスタバへ向かう二人(笑)。

スタバまでは25分30秒で着きました。(信号待ち等含む)
そんな運動でも、後半には軽く汗ばむほどで、私は上のトレーニングスーツを脱いで半袖Tシャツになるほど。今日は暖かかったですね。
そんな感じでしたので、このところお決まりのオーダーだったホットのキャラメルマキアートも、冷たいダブルスクイーズ(バナナとラズベリーのジュース)に。
いや~運動の後のジュースはおいしい!
走ってないけど・・・。

少し買い物をして、帰りも歩いて帰ったら、最後の方は脚がちょっと痛いくらいでした。
3月11日(日)のレース本番まで、あと43日。
もっと早く練習を始めるべきでしたでしょうか、軍曹殿・・・。

本日のトレーニング結果:
★43日前 スタバ(2km)まで 25分30秒★