シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 歌手でよかった・・・
歌手であることの 健康管理に嫌気がさして
歌手現役を やめてしまいたいと
思った昔もあったのですが
いまとなれば あー 歌手を続けていたので
こんなに 体力が ついて 無病息災に
なったのだとおもいます。
歌う事は 最高の 有酸素運動ですし
全身の肉と 脳内が 声の振動で ゆすられるって
凄い本能的快楽です。
自分の声の振動数で 全身マッサージしている
ようなものです。
私の オタク的な健康管理は
まるで 病気になった人が 身体を気遣っている
かのごとくです。
実際は とんでもない超健康優良児なのに
身体の事ばかり 気にしています。
なので
私より年上の元気溌剌な気合いの肝いりの
皆さんと接すると
それが 私への刺激で勇気になります。
とりあえず9才年上の多佳子さんの ボディー
二の腕も 努力で たるんでいないし
美しいお尻 背中
努力していないダンサーは 流石に70才になれば
体型は崩れるそうですから
努力の賜物が スタイル維持 体力維持なのだと
計り知れますが
私は ダンサーでも アスリートでもないので
将来が心配です。
「玲子さんは 大丈夫よー」と
慰めて下さったところで
何事も努力するには 気合いと継続ですから
私が ある日 突然変異的に
怠け者に なってしまったら それっきり・・・
将来の安心なんて 無いものだわね。
でも 諦めちゃいけないのが 人生なのだわねぇ。
頑張り過ぎて疲れない程度に 生きないと・・・
肉体のトレーニングは 続けなくちゃー
ストレッチの翌日の筋肉痛は 夏場は皆無です。
筋肉は 伸びて 伸びて 夏場は 筋肉の育て時で
声も 伸び伸び進化
開脚も ばんばん 開きやすくなります。
クーラーの季節になると また筋肉は縮みだしますけれど・・
肉体進化可能な ステキな季節 五月 六月です。
歌手であることの 健康管理に嫌気がさして
歌手現役を やめてしまいたいと
思った昔もあったのですが
いまとなれば あー 歌手を続けていたので
こんなに 体力が ついて 無病息災に
なったのだとおもいます。
歌う事は 最高の 有酸素運動ですし
全身の肉と 脳内が 声の振動で ゆすられるって
凄い本能的快楽です。
自分の声の振動数で 全身マッサージしている
ようなものです。
私の オタク的な健康管理は
まるで 病気になった人が 身体を気遣っている
かのごとくです。
実際は とんでもない超健康優良児なのに
身体の事ばかり 気にしています。
なので
私より年上の元気溌剌な気合いの肝いりの
皆さんと接すると
それが 私への刺激で勇気になります。
とりあえず9才年上の多佳子さんの ボディー
二の腕も 努力で たるんでいないし
美しいお尻 背中
努力していないダンサーは 流石に70才になれば
体型は崩れるそうですから
努力の賜物が スタイル維持 体力維持なのだと
計り知れますが
私は ダンサーでも アスリートでもないので
将来が心配です。
「玲子さんは 大丈夫よー」と
慰めて下さったところで
何事も努力するには 気合いと継続ですから
私が ある日 突然変異的に
怠け者に なってしまったら それっきり・・・
将来の安心なんて 無いものだわね。
でも 諦めちゃいけないのが 人生なのだわねぇ。
頑張り過ぎて疲れない程度に 生きないと・・・
肉体のトレーニングは 続けなくちゃー
ストレッチの翌日の筋肉痛は 夏場は皆無です。
筋肉は 伸びて 伸びて 夏場は 筋肉の育て時で
声も 伸び伸び進化
開脚も ばんばん 開きやすくなります。
クーラーの季節になると また筋肉は縮みだしますけれど・・
肉体進化可能な ステキな季節 五月 六月です。