シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 早起き 遅寝 深夜族

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 　早起き　遅寝　深夜族

昨日ほどは　暑くはないので
身体的負担は　それ程でもなく
むしろ
私としては　理想的な室温と湿度で
幸せな　長い一日を　過ごしました。

朝　六時前に起床して
今　朝　四時近いので　ほぼ22時間　起きていますが

やっと　少し眠くなりはじめた感じです。

夜は　久子さんが選んでくださった目利きのステーキ肉や
京都の老松というお店の　夏ミカンの寒天を
藤倉さんが　お送りくださったので　ぺろりん

どこにも　出かけずに　買い物もせず
差し入れ食料だけで　お一人様は　22時間も自宅で
オタク的に　過ごしてしまいました。

食後は
美奈子さんが　貸してくださった　三島由紀夫の「仮面の告白」
と　遠藤周作の「イエスの生涯」を
三時間読んで

深夜は　ジャズピアノと　シャンソンの稽古をしたので
精神的な　安心感があります。

さぁー明日は
お一人様　どんな　時間割になるか・・・
心身の声を聴きながら　自由で　健康にシャンソン人生
邁進しましょーっと。