シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 八月との 別れ

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 八月との　別れ

あーもう
八月二十日
あっという間に　真夏とも　お別れですねぇ。

夜は　少し涼しく感じます。

七月半ばから
暑い暑い・・・と思いながらも
自分の中では
クーラーとの闘いで
風邪　や　咳　夏バテしないように
とても　注意深く暮らしていたけれど

あの　猛暑の40度近い　日々も経験して
過ぎてしまえば
秋になる前の　壮絶な経験として
ちょっと　好奇心が満たされ　
懐かしくもあります。

猛暑の間は
一人ディナー制作も　サボり続け
火を使う　煮込みなども　したくなくて
外食が　多かったですが

そしてまた
自炊生活に　もどれば
あー　やっぱり　自分で手をかけた自分の味
自分の栄養管理が
私の幸せの　根源だわーねぇ・・と
思えるものです。

日本の四季
特に　最近の温暖化の
いままで　経験したことの無いような
自然のパターンに　恐怖も感じて
自分の身体の声を　よーく　聴かないと

丈夫で元気維持できないわー
と　
前向きに　あの手この手で
寒暖の厳しさに対処するのも
案外　挑戦であり　工夫であり

一年無事に生きて　歌えて　舞台が勤められると
達成感みたいな感覚が
溢れます。

心身ハイパワーで維持しないと
演奏家は　舞台で　お客様に　良い演奏を
提供出来ないもの・・・と

暑い防音室で　くらくら　しながら
練習して　8月の二つの舞台は　きちんと　
歌えたので
まだまだ　私は　頑張れるかもー
と　体力に自信も出てきます。

臆病で小心な割に　私は　ハードボイルド
な生き方が　好きみたいね。

バルバラの　MARIENBADと　クロードヌガロの　EAU DOUCE
を　学び始めました。
両曲ともに　ジャズテイストなので
本日は　ジャズピアニストのキースジャレットの1975年
ケルンでのライブ演奏会の　CD を聞いて

身体に　ジャズコードと　リズムの感性を
注入してみました。

CDは　電気音なので　長く聞いていると
脳が　かりかり　ちりちり　してきますが
仕方ない・・・・
そのあと
防音室で歌うと　少し　脳がすっきりします。

明日は　朝　多佳子さん達ダンサーの駆け込み寺的
整体　カイロ　骨盤矯正の整体院へ
予約が　とれました。

自習ストレッチすると
右足が　いつもより　重い気がして
気にになるので
早め早めの　対処です。

午後は　
港区に　フランス語シャンソンを　教えに行きます。

八月も終わります。
秋の為　そして　直ぐくる冬の為
筋肉を鍛え　整えます。
健康な肉体に　健康な魂と音楽性　肝声が　宿る・・・・と
信じているので　頑張ります。