シャンソン歌手リリ・レイ ＬＩＬＩ ＬＥＹ バレエの稽古

シャンソン歌手リリ・レイ ＬＩＬＩ ＬＥＹ バレエの稽古

夏は筋肉が 良く 動き延びて 体の鍛え時期だと プロのダンサーが
おっしゃるとおりです。
本当に 楽に体が 動きます。
汗だく。でも あまり痛くないし 体が よく動く。
私は とにかく 昔から 能力が無い割りに 継続するタイプですから
今のところ 毎週一回 一時間半か 二時間は
ストレッチと バー運動と 回転歩行だけの 繰り返し。
自宅では 何もせずに 的確な プロ指導の二時間のみの 繰り返し。

おしゃべりしながら 笑いながら 基礎のみを
繰り返し 繰り返し・・・・ただ こつこつ。
同じ 事を ただ 多佳子さんの 美しい姿かたちの真似して
親鳥の姿に似せようと よちよち 雛ですが
ときどき 幾つかの技で 褒められると 嬉しくなる。
でも プロと 趣味の私では どうしたって 長年の修行と
鍛え方の違いは 歴然ですから
美しい 姿が年取っても 保てれば 良いわー。程度の心境で
肉体 若返り作戦です。
やらないより やり続けることに 美学を感じるのよね。

人間諦めちゃいけないわ。と つくづく思う。
年齢も関係ない。
若い頃できたことが 出来ないのは 継続し続けて無かっただけで
訓練 修行し続ければ
昔のように 少しづつ 肉体も 若返るのよね。

年のせいで・・・・というのは 言い訳で
やり続ける気力がなくなるとき が 危険なのかもです。と
怠けたい気持ちのバレエの稽古の日は
自分に 気合入れて 出陣。
音楽と違い 記憶しなければならないという 段階には
まだ 至ってなくて・・・・つまり 声楽家でいうと
発声の基礎と コーリューブンゲンを習っている程度の私です。
音大受験の 中学生レベルの 稽古かな。
まあーいいかー趣味で 楽しみで 肉体健康の為のバレエだから。

それに 最近
和式トイレで 足首が楽になったり
舞台で 下半身の重心が 楽になったり・・・と
どうも 効果は出ているようだし 凄いな と 感じています。
感謝の高瀬多佳子さんの バレエレッスンです。
世界的なトップダンサーに個人で習える私は 恵まれすぎているわ。
それに
今日は 少し涼しい。ありがとうございます。


要注意事項

きっと 又 この下に ヘンテコ 宣伝張り付きますが
解決方法は 知りました。七年前に 無料ブログ を 掲載し始め
最近になり 急に ＧＯＯに 幾らか 支払えばアフリエイト（他所の 広告）は
張り付かないという システムになつたらしい。
時間があるときに 何とか 解決いたします。それまで
変な 下記の 宣伝は どうか 私と 関係ないので お許し 下さい。
クリックするなら 私のブログに 平和の鳩が飛ぶので
ブログ の 上の画像 ・・・・家並みの光景で ☆夜空の
画像 を マウスで 左 クリックしてみて下さい。
三羽の 白い鳩が 右から 飛んで 朝になります。そして 朝になり
昼 夕方 夜 星の降る画面と 繰り返します。