大きな目標を

ハセツネのポイント優先枠の申し込みが始まった。
ランネットからの申し込みでは、完走回数の入力欄が。
指折り数えると６回。

随分と続いているが、いつも「今年はこれを目標に！」というものもあまりなく、淡々と終わっているような気がする。
それなので、今年は何か自分なりに大きな目標を…

５６回目の…

会社に入った若い頃、５０歳を超えた上司はみんな「おじさん」だった。
やがて自分も５０歳を過ぎ、５６回目の誕生日。

今日は、久し振りに隅田川を南下し永代橋までの往復。
早朝でも、夏のような日差しが眩しい。

「おじさん」になってもこうして走れるのは、幸せと言えば幸せなこと。
清々し気分の誕生日。

日曜日は成木トレイルランですが

日曜日に箱根で木の枝に頭をぶつけ、ムチ打ち症のような感じになり、首に痛みが…
首の痛みは良くなったが、関連があるか定かではないが、背中に痛みが。
走るのを止め、様子見の状態。

今度の日曜日は「成木トレイルラン」大会
高水山を挟んで、青梅線側はよく行くが、反対側は皆無。
第一回でもあり楽しみだが、背中の痛みが少し心配

いつものように

いつもの時間帯、いつものコースを走ると、いつもの人がいる。
習慣と言うか、日常と言うか。
何気ないことのようだが、いつもの人がいなくなったら…。

朝の６時前、隅田川沿いには、いつものよう何人ものランナーが走っている。
こうして走れるのは、幸せなことだと思うと、朝起きるのも苦ではなくなる。
また、そう思わないと朝起きれないのだが…

これからも…

５月も中旬になるとまた一つ歳をとる時期に…
体力の衰えとかはあまり感じないが、老眼が進んだ。

あと、体の変化というと、暑さへの抵抗力が弱まった。
先日の箱根では、夏でもないのに暑さにグロッキー気味だった。

それから、エネルギーや水が体に貯まらなくなった。
要はエネルギー切れや喉の渇きが早くなった。

と、まあ、いろいろあるが、まだ大丈夫そうなので、これからも…

絶景かな

昨日の金時山は凄い賑わい。
正面に富士山が見え、眼下には芦の湖。
この風景は、奥多摩にはない特典？
まさに「絶景かな！」

前回、湯本から箱根町までのトレイルランは３年前だった。
その時の記録を見ると金時で５分短縮、芦の湖展望台で７分短縮、最後は変わらず。
どうやら体力の低下はなさそう？

ただ、昨日頭を木の枝に強打した時に痛めた？首が心配。
一晩寝ても痛みが残るが…

あの日と同じような箱根外輪山

４年前の伝説の大会「箱根50k」と同じように今日の箱根は暑かった。
コースは箱根50kのコースの一部、湯本、塔の峰、明神、明星、金時、芦の湖展望台、海の平、箱根町。
距離にしては35km?ぐらい。

金時の登りで脚を使い切り、あとは登りはひたすら歩き。
金時と山伏峠でアイスクリームを投入して、何とか７時間３０分で完走。

大会の時は、プラス芦の湖半周、神山、強羅だった。
やはり55kmは長い

しかし、今日は天気が良かった。
富士山よりも、金時から見る芦の湖がインパクトがある。
あそこまで、大会の時は、あそこからさらにあの山を越えて…

山を走っていても歩幅は１ｍはないだろう。
何百、何千、何万の繰り返し。たかが一歩、されど一歩

ところで、山伏峠到着直前に頭を木の枝に強打。
大きなこぶは心配していないが、首がむちうち症？
首が心配。危険は足元だけではない。

五月晴れと新緑と

朝玄関を出ると、爽やかな風と小鳥の囀り、どうしてそう思ったかはわからないが、昨年夏の野沢温泉トレイルレースの朝を思い出した。
今こうしていると、窓から入って来る風に、４年前の伝説の大会「箱根トレイル」を思い出す。

ここ何週間は土曜日も仕事だったが、今日は仕事なしでのんびりモード。
明日も五月晴れの模様。
五月晴れと新緑。行きたい所は山ほど…

信越五岳トレイルラン

昨日は仕事でかなり遅かったので、今朝は眠気が勝ち、一旦起きるが再び布団のなか。

ここ数日の雨だったが、この週末は天候が良さそう。
今日は気温が上がりそうだが、日曜日は爽やかな日となるようで、貴重な休みを大切にしたい。

５月２３日から信越五岳トレイルランがある。
実力からして完走が難しいところだが、魅力の大会で悩むところ。
ただ、受け付けが月曜の昼間からなので、帰ってから申し込みでは、すでに定員オーバー？

ハセツネを超える距離に挑戦してみたいが…

余裕がないな

梅雨のような天気が続くが、今朝はつかの間の曇り空。
半分寝ているような状態でスタートする。

隅田川沿いを走っていても眠気は取れないが、十分水を吸った緑とツツジは一見の価値あり。
少なくとも、布団の中よりは良い。

最近は、仕事、買い物、調理、食事、寝る、走る、調理、食事→最初に戻る　のパタンーが多い。
ちょっと余裕が欲しい。