数字も大事だが、体感も大切に

明るい時と暗い時とでは体感スピードが異なり、暗い時の方が走っていて速く感じる。
今朝はそんな感じで、走り終わってタイムを見ると「こんなものか」で終了だった。
体感よりも腕に付けたガーミンの方が正確なはず。

なのだが、寒さの影響か心拍計がおかしい。
絶対にそんな低いはずがないのにと思う値が出てたり、大丈夫かガーミン？

走っていると、どうしても数字が目安になるが、それは仕方がないが、体感も大切にだ。