トレイルを走ろうよ

幾つになってもトレイルラン

少しはカラダが動くように…

2019-09-17 07:35:43 | 
三連休後の火曜日だが、今日明日仕事に行って、また木曜日に休みで金曜日仕事に行って、またまた三連休。
まあ、休みが多いのは良いのだが、お尻が決まっている仕事が結構あるので、辛いパターン。




さて、今朝は先日のMGCのコースの一部を14kmの早朝ラン。
しかし、選手たちは自分の倍のスピードで走っていると思うと、自分は走っているのか?とも思えてしまう。
先日までは、キロ6分を辛うじて切れるか切れないかだったが、今朝はキロ5分40秒台に。
少しは、カラダが動くかなとも思えてきた。

タイムは別として、体感的にはもう少しスムーズにカラダが動いて欲しいが…
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