夏場の早起きは

例年のことなのだが、夏になると朝の目覚めが悪い。
今日も目覚ましで起きるのだが、異様な眠さ。
喉が渇いたので水を飲み、１時間後にタイマーセットをし、そこまで記憶があるが、その後は目覚ましの音で目が覚める。

普段は６時間寝ればだが、夏場はプラス１時間でもきつい。
夏場の早起きは意外と辛いものがある。