夏はより一層、カラダ動かず

今日も梅雨で、温度は低いが湿度MAX。
走り始めから頭は重いし、カラダも重いしで、心拍数も全く上がらず。
後半は徐々に心拍数が上がってきたが、ペースは全く上がらず。
エンジンが空回りの感じし、全く冴えない。

昨年は辺りから、夏はキロ6を切るのはやっとだったが、今年は一層その壁は高くなり、手も届かない。
高齢者になったことを実感？

とは言っても65歳になっても早朝に12.5km走れるのは…。
まあ、それに甘んじては、いけないのですが。