時間を有効に使いたいのだが…

久し振りにその日のうちに眠りに入る。
１時間の睡眠時間の差は大きい。
１日「２４時間しかない」のか「２４時間もある」のか。
時間は有効に使いたいと思うのだが…。

今一歩だった右膝も違和感があるが、痛みは和らいだ。
数年前に、同じ右膝を痛めたのも丁度今の時期。
その時は秋まで長引いたので、今回はその轍を踏まないようにしなければ。