ロードはトレイルより長く感じる

山へ行かない、行けない週末は長い距離をと言うことで、隅田川を堀切まで行き、そこから荒川河川敷に入り鹿浜橋をちょっと行ったところで折り返す、１時間５０分程のコースだが、長く長く感じる。

先週のみたけ山山岳マラソンと同じ位の時間だが、感覚的には1.5倍程長く感じる。
おまけに腰から尾骶骨にかけても痛みが出てきて、今一歩という感じだ。
やはり単調でない分トレイルは走りや歩きに集中しているので、体感時間は非常に短く感じる。
山へ行けない時のトレーニングについては、もう少し考え直さなければならない