昨日で1月が終了。
天候に恵まれまた三連休もあって、月間走行距離は280kmと目標値である220~250kmを超えた。
と、ここまでは良いのだが、如何せん「走れなくなった」。
つい先月まではキロ6は問題なかったが、最近は6分切るのが難しくなってきた。
裏を返せば、年齢のバロメーターは距離ではないと言うこと。
目標の距離を上回ったが、どうも最近同じところを走るパターンが多い。
以前はもっと色々なパターンがあった。
特にこの頃無意識?に坂を避けることが多い。
なので文京区や千代田区の西側とかを避け、中央区や大手町、丸の内界隈が多くなる。
走っていて新たな発見がモチベーションアップ、特に距離を走るには必要なのだが…
と頭の中ではわかっているが、中々行動として現れないのが悲しいところ。
天候に恵まれまた三連休もあって、月間走行距離は280kmと目標値である220~250kmを超えた。
と、ここまでは良いのだが、如何せん「走れなくなった」。
つい先月まではキロ6は問題なかったが、最近は6分切るのが難しくなってきた。
裏を返せば、年齢のバロメーターは距離ではないと言うこと。
目標の距離を上回ったが、どうも最近同じところを走るパターンが多い。
以前はもっと色々なパターンがあった。
特にこの頃無意識?に坂を避けることが多い。
なので文京区や千代田区の西側とかを避け、中央区や大手町、丸の内界隈が多くなる。
走っていて新たな発見がモチベーションアップ、特に距離を走るには必要なのだが…
と頭の中ではわかっているが、中々行動として現れないのが悲しいところ。